Team TMPK

पोषण और आदत आधारित कोचिंग

टीम टीएमपीके ऐप एक अंतरंग रूप से जुड़े कोचिंग अनुभव का घर है। जॉन के मार्गदर्शन से आप आदतों में बदलाव का अनुभव करेंगे; आपको अपनी नींव को फिर से बनाने के लिए ज्ञान देता है जो आपको अंतहीन विकास और सफलता के लिए खोलता है

आपके इन ऐप अनुभव को आपके चुने हुए कोचिंग विकल्प के आधार पर क्यूरेट किया जाता है, जिसमें शामिल हैं:

• टीम टीएमपीके के हस्ताक्षर परिवर्तन कार्यक्रम
• एक बंद या सदस्यता-आधारित कार्यक्रमों की एक श्रृंखला की पेशकश करने वाली स्व-नेतृत्व वाली यात्राएँ

टीम टीएमपीके विकल्पों के बारे में यहां और जानें:

https://tmpk-store.myshopify.com/pages/team-tmpk

एक उन्नत कोचिंग अनुभव में कदम रखें:

• कनेक्शन: इनबॉक्स मैसेजिंग सिस्टम के साथ-साथ वॉयस नोट्स के माध्यम से किसी भी समय अपने कोच के समर्थन तक पहुंचें।
• संसाधन: आपकी यात्रा को सुविधाजनक बनाने के लिए स्वादिष्ट व्यंजनों और संसाधनों का एक केंद्र बनाया गया है
• पोषण ग्राहक: व्यापक पोषण उपकरण जिसमें व्यक्तिगत कोचिंग, मैक्रो ट्रैकिंग, विजुअल फूड डायरी, समग्र पोषण संसाधन और MyFitnessPal एकीकरण शामिल हैं।
• मेट्रिक्स: जैसे-जैसे आपकी यात्रा विकसित होती है, प्रत्येक सप्ताह वैयक्तिकृत प्रगति ट्रैकिंग और आदत मेट्रिक्स लॉग करें - हाइड्रेशन से लेकर सोने से लेकर शरीर के मेट्रिक्स और चरणों तक। हेल्थ डेटा को निर्बाध रूप से अपडेट रखने के लिए हेल्थ ऐप/फिटबिट के साथ सिंक करें।
• उत्तरदायित्व: आदत, कार्य और कसरत अनुस्मारक के साथ अपनी यात्रा के प्रति प्रतिबद्ध रहें।
• ऑन डिमांड वर्कआउट: फिटनेस के सभी स्तरों के लिए उपयुक्त हमारे अपने घर और जिम वर्कआउट देखें और उनका पालन करें।

जल्द आ रहा है

• प्रशिक्षण, पोषण या व्यक्तिगत विकास में व्यक्तिगत कोचिंग यात्राएं
• प्रशिक्षण ग्राहक: व्यायाम वीडियो के साथ आपके फोन पर इंटरएक्टिव वैयक्तिकृत या सिलवाया गया वर्कआउट, प्रगति ट्रैकिंग, रिकवरी/स्ट्रेचिंग और दिमाग-मांसपेशी कनेक्शन संसाधनों के लिए सभी प्रशिक्षण डेटा तक पहुंच।