"рд╡реБрдб рдирдЯреНрд╕ рдПрдВрдб рдмреЛрд▓реНрдЯреНрд╕: рдЕрдирд╕реНрдХреНрд░реВ" рдореЗрдВ рдЖрдкрдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдЧрдд рд╣реИ - рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЛ рдЪрд┐рдврд╝рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдЕрдВрддрд┐рдо рдкрд╣реЗрд▓реА рдЧреЗрдо рдЬреЛ рдЙрди рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЪреБрдиреМрддреА рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ! рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдХреЛ рдордиреЛрд░рдо рдкрд╣реЗрд▓реА рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдбреБрдмреЛ рджреЗрдВ, рдЬрд╣рд╛рдБ рдЖрдкрдХреЗ рдЖрдИрдХреНрдпреВ рдХреА рдкрд░реАрдХреНрд╖рд╛ рд╣реЛрдЧреАред рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рд▓рдХрдбрд╝реА рдХреЗ рд╕рднреА рдирдЯ рдФрд░ рдмреЛрд▓реНрдЯ рдЦреЛрд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдкреЗрдВрдЪ рдЦреЛрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдорд╛рд╕реНрдЯрд░ рдмрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ?
рдХреИрд╕реЗ рдЦреЗрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП:
рдЖрдкрдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рд╣реИ: рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдЬреАрддрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдгрдиреАрддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕рднреА рдирдЯ рдФрд░ рдмреЛрд▓реНрдЯ рдХреЛ рдЦреЛрд▓рдирд╛ред рд╕рднреА рдирдЯ рдФрд░ рдмреЛрд▓реНрдЯ рдХреЛ рдЦреЛрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рд╕реЗ рд╕рд╣реА рдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рдирдЯ рдФрд░ рдмреЛрд▓реНрдЯ рдХрд╛ рдЪрдпрди рдХрд░реЗрдВред рдЕрдирд╕реНрдХреНрд░реВ рдорд╛рд╕реНрдЯрд░ рдмрдирдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрдгрдирд╛ рдХреА рдЧрдИ рдЪрд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдкрд╣реЗрд▓реА рдХреЛ рд╕реБрд▓рдЭрд╛рдПрдВред рдЕрдкрдиреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдЪреБрдиреМрддреА рджреЗрдВ, рдХреНрд╡рд┐рдЬрд╝ рд╣рд▓ рдХрд░реЗрдВ, рдФрд░ рд╕рднреА рдЕрд╕реАрдорд┐рдд рд╕реНрддрд░реЛрдВ рдкрд░ рд╡рд┐рдЬрдп рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдХреЗ рдЕрдкрдирд╛ рдЖрдИрдХреНрдпреВ рдмрдврд╝рд╛рдПрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рддрд╛рд░реНрдХрд┐рдХ-рд╕реЛрдЪ рдХреМрд╢рд▓ рдХреЛ рд╕реАрдорд╛ рддрдХ рдмрдврд╝рд╛ рджреЗрдЧрд╛ред
рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдБ:
- рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╣рдЬрд╛рд░реЛрдВ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рдХрд┐рдП рдЧрдП рд╕реНрддрд░ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ
- рдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рдФрд░ рд╡реНрдпрд╕рдиреА рдЧреЗрдордкреНрд▓реЗ: рдкрд╣реЗрд▓реА рдХреЛ рд╕реБрд▓рдЭрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╕рд╛рд╣рд╕рд┐рдХ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХрд░реЗрдВ рдЬреИрд╕рд╛ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрднреА рдирд╣реАрдВ рд╣реБрдЖ, рдЧреЗрдордкреНрд▓реЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЬреЛ рдЪреБрдиреМрддреА рдФрд░ рдЖрдирдВрдж рдХреЗ рдмреАрдЪ рд╕рд╣реА рд╕рдВрддреБрд▓рди рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ
- рдХрд╣реАрдВ рднреА, рдХрднреА рднреА рдЦреЗрд▓реЗрдВ: рдкрд╣реЗрд▓реА рд╕реБрд▓рдЭрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рд╕рд╛рде рд░рдЦреЗрдВ, рдЬрдм рднреА рдФрд░ рдЬрд╣рд╛рдВ рднреА рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рдЦреЗрд▓реЗрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдпрд╣ рдЖрдкрдХреА рдЪрд▓рддреА-рдлрд┐рд░рддреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЖрджрд░реНрд╢ рд╕рд╛рдереА рдмрди рдЬрд╛рдПред
- рдЕрд╕реАрдорд┐рдд рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпрд╛рдБ: рд▓рдХрдбрд╝реА рдХреЗ рдирдЯ рдФрд░ рдмреЛрд▓реНрдЯ: рдЕрдирд╕реНрдХреНрд░реВ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдПрдХ рдЕрдВрддрд╣реАрди рдзрд╛рд░рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
- рд╕рдВрддреБрд╖реНрдЯрд┐ рдХреА рдЧрд╛рд░рдВрдЯреА: рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЦреБрд╢реА рдФрд░ рд╕рдВрддреБрд╖реНрдЯрд┐ рдХрд╛ рдЖрдирдВрдж рд▓реЗрдВ
- рд▓рдХрдбрд╝реА рдХреЗ рдирдЯ рдФрд░ рдмреЛрд▓реНрдЯ рдЦреЛрд▓рдиреЗ рдХреА ASMR рдзреНрд╡рдирд┐: рдкреЗрдВрдЪ рдЦреЛрд▓рдиреЗ рдХреА рд╕реБрдЦрджрд╛рдпрдХ ASMR рдзреНрд╡рдирд┐ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреА рдЗрдВрджреНрд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рд╕рдиреНрди рдХрд░реЗрдВ, рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╣реЗрд▓реА-рд╕реБрд▓рдЭрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдЕрдиреБрднрд╡ рдореЗрдВ рдЖрдирдВрдж рдХреА рдПрдХ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдкрд░рдд рдЬреЛрдбрд╝рддреА рд╣реИред
- рдЖрдИрдХреНрдпреВ рдФрд░ рддрд╛рд░реНрдХрд┐рдХ рд╕реЛрдЪ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдВ: рд░рдгрдиреАрддрд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рдЪрд╛рд▓ рдХреА рдпреЛрдЬрдирд╛ рдмрдирд╛рддреЗ рд╕рдордп рдЕрдкрдиреЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдХреЛ рддреЗрдЬ рдХрд░реЗрдВ
"рд▓рдХрдбрд╝реА рдХреЗ рдирдЯ рдФрд░ рдмреЛрд▓реНрдЯ: рдЕрдирд╕реНрдХреНрд░реВ" рд╕реЗ рдореЛрд╣рд┐рдд рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рд░рд╣реЗрдВред рдЪрд╛рд╣реЗ рдЖрдк рдПрдХ рдЕрдиреБрднрд╡реА рдкрд╣реЗрд▓реА рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣реА рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рдПрдХ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдЪреБрдиреМрддреА рдЪрд╛рд╣рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдирд╡рд╛рдЧрдВрддреБрдХ рд╣реЛрдВ, рдпрд╣ рдЧреЗрдо рдЖрдкрдХрд╛ рдкрд░рдо рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ-рдЪрд┐рдврд╝рд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕рд╛рдереА рдмрдирдиреЗ рдХрд╛ рд╡рд╛рджрд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд▓рдХрдбрд╝реА рдХреЗ рдирдЯ рдФрд░ рдмреЛрд▓реНрдЯ рдХреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдЧреЛрддрд╛ рд▓рдЧрд╛рдПрдБ, рдЬреАрдд рдХреА рд░рд╛рд╣ рдЦреЛрд▓реЗрдВ, рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдИрдХреНрдпреВ рдХреЛ рдирдИ рдКрдБрдЪрд╛рдЗрдпреЛрдВ рддрдХ рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛рдПрдБ! рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЪреБрдиреМрддреА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реИрдВ?
рдкрд┐рдЫрд▓реА рдмрд╛рд░ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ
26 рдЕрдкреНрд░реИрд▓ 2024