Cardio Boxing
Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
100Ā tis.+
Preuzimanja
PEGI 3
info
O ovoj aplikaciji
Treninzi boksa izvrstan su naÄin da se aktivirate kod kuÄe. Oni kombiniraju vjeÅ”tinu sa znojem i pomažu u poboljÅ”anju koordinacije oko-ruka i izdržljivosti, k tome. Å to se treninga tiÄe, boks je odliÄan naÄin za dobro mrÅ”avljenje. Kombinira kardiovaskularne vježbe s radom na snazi āāi borilaÄkim vjeÅ”tinama, Å”to je savrÅ”eno, ako ste nakon treninga koji održava ubrzani rad srca. Isprobajte naÅ”e planove vježbanja boksa i kickboxinga kod kuÄe kako biste dobili jedan ili dva kardio treninga i treninga snage, bez torbe ili rukavica.
Kickboxing MMA je savrÅ”en naÄin da zategnete svoje tijelo, ojaÄate ga, smrÅ”avite i nauÄite kako se zaÅ”tititi.
Potaknite svoje srce da pumpa, izgradite izdržljivost, poboljÅ”ajte koordinaciju i fleksibilnost te sagorite kalorije uz ovu zabavnu i izazovnu vježbu. Ovo je cjeloviti trening koji ukljuÄuje sve skupine miÅ”iÄa. Ovaj visokoenergetski trening predstavlja izazov za poÄetnike i vrhunske sportaÅ”e.
Aplikacija sadrži kardio kickboxing treninge cijelog tijela za sagorijevanje masti i mrÅ”avljenje kod kuÄe. Aerobne vježbe bez utega za toniranje i definiranje vaÅ”eg tijela Å”to je brže moguÄe. Vrlo se malo aktivnosti može usporediti s boksom kada je rijeÄ o mrÅ”avljenju. Sat vremena provedenog na treningu boksa može sagorjeti do 800 kalorija. To je veÄe sagorijevanje kalorija nego trÄanje, plivanje ili dizanje utega za isto vrijeme. Osim pomoÄi u mrÅ”avljenju, boks vam pruža i mnoge druge prednosti. Na primjer, znanje boksanja pomaže u samoobrani.
VeÄina programa mrÅ”avljenja usmjerena je na kardio ili dizanje utega. Boks je drugaÄiji jer koristi oboje kako bi vam pružio nevjerojatan trening cijelog tijela.
Puno Äete raditi na gornjem dijelu tijela dok Äete udarati dok radite na jezgri pri svakom pokretu. A buduÄi da je boks vježba s težinom, takoÄer Äete dosta raditi na donjem dijelu tijela. Ovo zajedno Äini izvrstan naÄin za toniranje cijelog tijela. Dok je kardio boks izvrstan naÄin sagorijevanja masti, on takoÄer pomaže u izgradnji miÅ”iÄa. BuduÄi da je to vježba za cijelo tijelo, pomaže u izgradnji miÅ”iÄa cijelog tijela.
Kickboxing MMA je savrÅ”en naÄin da zategnete svoje tijelo, ojaÄate ga, smrÅ”avite i nauÄite kako se zaÅ”tititi.
Potaknite svoje srce da pumpa, izgradite izdržljivost, poboljÅ”ajte koordinaciju i fleksibilnost te sagorite kalorije uz ovu zabavnu i izazovnu vježbu. Ovo je cjeloviti trening koji ukljuÄuje sve skupine miÅ”iÄa. Ovaj visokoenergetski trening predstavlja izazov za poÄetnike i vrhunske sportaÅ”e.
Aplikacija sadrži kardio kickboxing treninge cijelog tijela za sagorijevanje masti i mrÅ”avljenje kod kuÄe. Aerobne vježbe bez utega za toniranje i definiranje vaÅ”eg tijela Å”to je brže moguÄe. Vrlo se malo aktivnosti može usporediti s boksom kada je rijeÄ o mrÅ”avljenju. Sat vremena provedenog na treningu boksa može sagorjeti do 800 kalorija. To je veÄe sagorijevanje kalorija nego trÄanje, plivanje ili dizanje utega za isto vrijeme. Osim pomoÄi u mrÅ”avljenju, boks vam pruža i mnoge druge prednosti. Na primjer, znanje boksanja pomaže u samoobrani.
VeÄina programa mrÅ”avljenja usmjerena je na kardio ili dizanje utega. Boks je drugaÄiji jer koristi oboje kako bi vam pružio nevjerojatan trening cijelog tijela.
Puno Äete raditi na gornjem dijelu tijela dok Äete udarati dok radite na jezgri pri svakom pokretu. A buduÄi da je boks vježba s težinom, takoÄer Äete dosta raditi na donjem dijelu tijela. Ovo zajedno Äini izvrstan naÄin za toniranje cijelog tijela. Dok je kardio boks izvrstan naÄin sagorijevanja masti, on takoÄer pomaže u izgradnji miÅ”iÄa. BuduÄi da je to vježba za cijelo tijelo, pomaže u izgradnji miÅ”iÄa cijelog tijela.
Ažurirano
Sigurnost poÄinje razumijevanjem naÄina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaÅ”e podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vaÅ”oj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s treÄim stranama
Saznajte viŔe o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Lokacija, Upotreba aplikacija i joÅ” ovoliko drugih: 2
Podaci nisu Ŕifrirani
Podaci se ne mogu izbrisati
PodrŔka za aplikaciju
O razvojnom programeru
