More, povezano kao svjetski ocean ili jednostavno ocean, tijelo je slane vode koje pokriva otprilike 71 posto Zemljine površine. Riječ more također se koristi za označavanje drugorazrednih dijelova mora, kao što je Sredozemno more, kao i neka velika slana jezera koja nemaju izlaz na more, kao što je Kaspijsko more.
Zvukovi mirnog mora prenose ton vodenog elementa i, slušajući, sinkroniziraju se s vitalnim ritmovima čovjeka. Potpuna relaksacija pomaže zdravom spavanju, kao i poboljšanju općeg fizičkog i emocionalnog stanja osobe. Opuštajući zvukovi, posebice šum mora i šum valova, pozitivno utječu na ritam spavanja, kao i normaliziraju izmjenu sna i budnosti u dnevnom režimu. Prekrasan pogled na mirno more i valove koji prskaju omogućuje vam da ovaj video koristite kao pozadinu.