Mars Hill Yoga Therapy

Ponovno zapalite svoju unutarnju vatru – u svoje slobodno vrijeme.
Aplikacija Mars Hill Yoga Therapy pomaže vam da se ponovno povežete sa svojim tijelom, resetirate živčani sustav i vratite se onome što je najvažnije – bilo da ulazite u naš studio u Blue Ridge Mountains ili odmotavate prostirku kod kuće.

Ovo nije samo još jedna aplikacija za jogu. To je terapeutski pristup kretanju osmišljen za stvarne ljude sa stvarnim životima.

Bez obzira tražite li jogu za početnike, jogu za ublažavanje stresa, jogu za anksioznost ili jednostavno jogu kod kuće koja stvarno djeluje, pronaći ćete prakse koje vas zadovoljavaju točno tamo gdje jeste. Nema guru kulture, nema krutih rutina – samo joga terapija ukorijenjena u znanosti i duši.

U aplikaciji možete:
• Pristupiti satovima joge i meditacijama na zahtjev osmišljenima za jačanje vašeg tijela i podršku vašem živčanom sustavu
• Istražiti sesije joga terapije prilagođene početnicima i vježbe funkcionalnog kretanja koje grade otpornost bez iscrpljenosti
• Ostati usklađen s našim sezonskim rasporedom satova i povlačenja, usklađujući svoju praksu s prirodnim ritmovima i mjesečevim ciklusima
• Rezervirati svoje mjesto u studijskim satovima, privatnim sesijama i posebnim događajima
• Otkriti terapeutske ponude i privatnu joga terapiju za personalizirano iscjeljenje
• Primati ažuriranja i podsjetnike u stvarnom vremenu kako nikada ne biste propustili ono što je važno

Naš pristup spaja drevnu mudrost joge s modernom somatskom znanošću. Svaki sat osmišljen je kako bi vam pomogao da dublje dišete, slobodnije se krećete i osjećate se usidrenije u sebi. Od brzog resetiranja živčanog sustava do duljih tokova koji grade snagu i izdržljivost, pronaći ćete alate koji putuju s vama.

Bez obzira oporavljate li se od iscrpljenosti, gradite snagu ili jednostavno žudite za trenutkom mira, Mars Hill Yoga Therapy je vaše sidro, vaša iskra, vaše povlačenje u stvarnom životu - upravo u vašem džepu.