Athletic-X: Height Increase

Budite jači od svojih izgovora! Izgradite mišiće koje ste oduvijek željeli uz ultimativne sve-u-jednom vježbama kod kuće. Poboljšajte držanje i steknite snagu s ovim učinkovitim vježbama za jačanje mišića.

Pripremili smo lude planove vježbanja za cijelo tijelo koji će vam dati nadljudsku snagu i izdržljivost:
★ 100 Pull Ups Workout - vježba povlačenja od 0 do 100
★ Zero to Hero - početnički treninzi za one koji žele napraviti svoja prva zgiba
★ Povećanje visine - vježbajte za povećanje visine, rast i poboljšanje držanja
★ Veća prsa - snažna prsa i mišići gornjeg dijela tijela
★ Snažne ruke - vježba za povećanje veličine bicepsa i tricepsa
★ V-oblik - vježba za šira leđa, masivna leđa i savršen v-oblik
★ MMA Figter - trenirajte kao profesionalni MMA Figter, povećajte brzinu udarca i eksplozivnu snagu
★ Željezno tijelo - vrhunski sveobuhvatni trening za cijelo tijelo

Povećanje visine: zgibovi za povećanje visine i poboljšanje držanja
Zgibovi su učinkovite vježbe za povećanje visine koje poboljšavaju držanje i pomažu vam da porastete. Ako želite narasti i povećati visinu, isprobajte vježbu za povećanje visine s raznim vježbama povlačenja u našoj fitness aplikaciji za povećanje visine.

Osobni trener: Trener za vježbanje i fitnes
Ovi treninzi savršeni su za muškarce i žene, početnike i profesionalce. Na temelju vaše razine kondicije aplikacija će generirati vaš osobni plan vježbanja prilagođen samo vama. Ovo je vaš osobni pojačivač mišića kako biste postali bolji.

Vježbanje kod kuće - bez opreme
Želite učinkovite kućne vježbe za muškarce? Nudimo različite kućne vježbe za muškarce za vježbanje kod kuće. Kućni trening za muškarce dokazano vam pomaže da dobijete šest paketa trbušnjaka, povećate snagu mišića u kratkom vremenu. Prijeđite na sljedeću razinu i postanite bolji ja. Isprobajte naš trening kod kuće - nije potrebna nikakva oprema!

Trening s tjelesnom težinom: gimnastika u fitnesu
Ove programe testirali su i razvili profesionalni instruktori i sportaši kako bi pružili najizravniji i najjednostavniji format za postizanje uspjeha u tjelesnoj kondiciji i sposobnostima. Volite li thenx gimnastiku? Isprobajte vježbanje tjelovježbe kako biste prešli na sljedeću razinu i postali bolji.

Vježbanje za jačanje mišića: izgradite mišiće i snagu
Ova aplikacija za fitness pruža dnevne rutine vježbanja, pogađanje ciljanih zona, mršavljenje i izgradnju mišića.
Isprobajte naš trening za jačanje mišića kako biste postali bolji muškarac.

HIIT vježbe: Intervalni trening, Tabata
Ova fitness aplikacija nudi hiit treninge, intervalne treninge, kružne treninge i tabatu kako bi vam pomogli da sagorite maksimalno kalorije.

Šest pakiranja u 30 dana. Smršavite - Vježbe za sagorijevanje masti.
Želite smršaviti, sagorjeti kalorije, izgubiti salo na trbuhu, imati ravan trbuh i savršene trbušne mišiće? Najbolje vježbe za sagorijevanje masti i mršavljenje za bolji oblik tijela i trbušnjake od 6 paketa. Nabavite šest paketa za 30 dana.

Tablica s najboljim rezultatima: Kuća slavnih
Izazovite prijatelje ili postanite svjetski prvak. Pošaljite svoj YouTube video kako biste postali poznati i dobili nove pretplatnike na svoj YouTube kanal.

Transformacija tijela: Galerija fotografija
Pratite svoj napredak, vidite kako vam mišići rastu. Spremite fotografije u fotogaleriju svaki tjedan.

Prehrana i dijeta. Keto, paleo, povremeni post 16/8
Napravili smo više od 60 planova obroka od provjerenih sastojaka koje su osmislili profesionalci. Birajte između keto dijete, paleo dijete, vegetarijanske dijete, dijete bez laktoze i glutena, isprekidanog posta ili redovne dijete. Planovi obroka pomoći će vam da:
★ Dobijte mišiće bez nakupljanja masti
★ Smršavite na siguran i održiv način
★ Ostanite u formi uz zdravu prehranu
★ Pojačajte pamćenje mozga, fokus i koncentraciju
★ Povećajte libido i postanite ljubavni guru
Naša aplikacija će izračunati kalorije i napraviti plan prehrane za vaše potrebe i ciljeve.

Pijte vodu. Tragač vode
Pijte vodu neophodno je za rast mišića. Water Tracker je izračunao količinu vode koju morate popiti svaki dan.

Počnite sada i izgradite mišiće koje ste oduvijek željeli!