CURVA: Gym Plans & Coach

CURVA: VAŠ OSOBNI TRENER ZA PERFORMANSE U VAŠEM DŽEPU (trenutno dostupan za igrače nogometa i ragbija)

CURVA je aplikacija za teretanu, fitness i zdravlje koja mijenja igru ​​posebno skrojena za sportaše timskih sportova. CURVA nudi personalizirano iskustvo vježbanja koje vam pomaže da postignete vrhunske performanse, bilo na terenu ili u teretani.

PRILAGOĐENI PLANOVI TRENINGA
Nakon prijave unesite svoje osobne podatke i podatke o igranju, uključujući svoju poziciju, kako biste otključali prilagođene planove treninga koji odgovaraju vašim ciljevima i specifičnim zahtjevima vašeg sporta. Svaki tjedan dobijte potpuno prilagođen raspored treninga i odaberite dane koje želite trenirati. Svaka je sesija strukturirana tako da optimizira izvedbu, počevši od zagrijavanja, prelazeći u glavnu sesiju i završavajući hlađenjem—održavajući vas spremnima za igru ​​i otpornima.

PODRŠKA TRENIRANJU U STVARNOM VREMENU
Imate pitanje? Uz CURVA-inu značajku osobnog trenera, stručno vodstvo udaljeno je samo jednu poruku. Bilo da trebate savjet o prehrani tijekom dana utakmice ("Što bih trebao jesti prije gostovanja?") ili vježbe prilagođene ozljedama ("Što je dobra zamjena za čučnjeve s trzanjem gležnja?"), vaš trener dostupan je 24/7 za pružanje odgovora i personaliziranih prilagodbi za vaš napredak.

POJAČAJTE MOBILNOST I FLEKSIBILNOST KAKO BISTE SMANJILI OZLJEDE
Ostanite agilni i smanjite rizik od ozljeda s CURVA-inim odjeljkom za mobilnost. Odaberite određene dijelove tijela i pristupite ciljanim 15-minutnim rutinama istezanja i mobilnosti—savršeno za prije ili poslije utakmice ili kad god vam je potrebno dodatno istezanje.

Zašto CURVA?
- PRILAGOĐENO ZA TIMSKE SPORTOVE: Dostupno je mnogo aplikacija za teretanu za trčanje ili bodybuilding, ali ništa o fokusiranju na specifične sportske potrebe poput ragbija i nogometa.
- PERSONALIZIRANI TRENING: Planovi koji se prilagođavaju vašoj poziciji, ciljevima i rasporedu
- STRUČNO PODUČAVANJE NA ZAHTJEV: Dobijte odgovore, izmjene i smjernice bilo kada. Obično bi vas PT koštao £££ svaki mjesec, CURVA je puno jeftinija
- PREVENCIJA OZLJEDA & FLEKSIBILNOST: namjenske rutine mobilnosti koje vas održavaju spremnima za igru

Započnite svoje putovanje s CURVA-om već danas i doživite razliku kada imate trenera za izvedbu u svom džepu.