Liftbear - Workout Log

Izgradite svoje vježbe, pratite svoje sesije i steknite uvide. Liftbear je vaš novi suputnik na vašem fitness putu i pomaže vam pratiti težine, ponavljanja, vježbe i treninge.

OSTANITE ORGANIZIRANI
Držite korak sa svojim rutinama organizirajući svoje treninge i vježbe u lijepe popise. Imajte kontrolu nad svojim podacima i upravljajte njima kako želite. Pogledajte pojedinosti o svojim vježbama i istražite relevantne podatke o sesiji.

STEKNITE UVID
Izvucite vrijedne uvide iz svojih podataka. Pogledajte svoj napredak u određenim vježbama ili mišićnim skupinama i odlučite kada je vrijeme da povećate brojke. Liftbear će prikazati vaše podatke u prekrasnim vizualizacijama i grafikonima.

POČNITE PRAĆENJE
Pratite svaki trening, vježbu, set, ponavljanje, težinu i vrijeme dok vježbate. Liftbear vam govori kada je vaše vrijeme za odmor završeno i kada je vrijeme da nastavite sa sljedećim setom. Filtrirajte podatke po tjednu, mjesecu ili godini. Pogledajte svoju cijelu povijest treninga i imajte svoje podatke pri ruci.

OSOBINE

Ostanite organizirani
- Kreirajte i organizirajte svoje vježbe prema vrsti i mišićnim skupinama
- Izgradite svoje treninge i upravljajte njima na prekrasnim popisima
- Dodajte vježbe i serije treninzima
- Prilagodite serije na temelju težine, ponavljanja i vremena
- Promijenite redoslijed vježbi i serija

Steknite uvide
- Filtrirajte podatke o treningu po tjednu, mjesecu i godini
- Prekrasne vizualizacije podataka o napretku vašeg vježbanja
- Dijagrami distribucije mišićnih grupa
- Grafikon konzistentnosti

Započnite praćenje
- Bilježite treninge, vježbe, serije, ponavljanja i težinu tijekom vježbanja
- Istražite cijelu povijest treninga
- Podesivi mjerač vremena za odmor
- Birajte između više od 50 unaprijed definiranih vježbi

Uvjeti korištenja: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politika privatnosti: https://www.liftbear.app/privacy/