Random Workout Generator

Random Fitness je vaša najbolja opcija, pomaže vam da trenirate gdje god se nalazili, kod kuće, na ulici, u parku, na putovanju, u teretani, nije važno gdje.
Ako više ne znate koje vježbe raditi ili uvijek radite iste i ne primjećujete nikakvu razliku, ova aplikacija je idealna za vas, odaberite koju vrstu vježbe želite raditi i što želite fokus na, a opcije će se pojaviti nasumično.
Možete trenirati od vježbi s utezima i spravama za teretanu, poza iz joge pa čak i funkcionalnih vježbi sa ili bez sprava, odlučite sami.

Tako ćete uvijek raditi različite vježbe i vaše tijelo se neće naviknuti na iste pokrete. Neka vaš trening ne bude dosadan.
Također, bez obzira na vašu razinu, postoje vježbe za svakoga, od početnika do vrhunskih sportaša, opcije za veliki ili slabi učinak, na vama je.

Statistika. Pomoću Random Fitnessa možete dobiti svoje mjerne podatke i mjeriti svoj napredak kao i sagorijevanje kalorija, savršeno za praćenje sebe i postizanje vaših fitness ciljeva. Također možete vidjeti svoje akumulirane podatke, usavršiti svoje najčešće ponavljane vježbe, koliko dugo ste trenirali, svoj broj ponavljanja što će vam omogućiti ne samo da izmjerite svoju izvedbu, već i da poboljšate svoja vremena i tehnike, kao i svoju fizičku kondiciju, snagu i otpornost ili ciljeve koje ste si postavili.

Favoriti. Možete napraviti popis svojih omiljenih vježbi, na koji se uvijek možete vratiti kad god poželite. Znamo da iako postoji mnogo različitih vježbi, uvijek postoje neke koje nam postanu omiljene, pa ih možete dodati u ovaj odjeljak kako biste im lako pristupili kad god poželite.

Knjižnica. Izbornik naše knjižnice omogućuje vam pristup svim našim vježbama katalogiziranim prema različitim opcijama, tako da lako možete doći do vrste vježbe koju želite izvoditi. Birajte između vježbi u teretani, funkcionalnih ili joga poza. I svaki će vam dati različite alternative za odabir.
U slučaju odabira joge, birajte između: fleksibilnosti, stabilnosti, meditacije i snage, prema vašim ciljevima za taj dan.
Za opciju vježbi u teretani možete odabrati vježbu na temelju glavnog mišića koji želite raditi: ruke, leđa, prsa, noge, stražnjica, trbušnjaci itd.; što će vam omogućiti da se usredotočite na radno područje po vašem izboru.
A ako ono što tražite su vježbe za izvođenje kod kuće, bilo sa ili bez težine, možete birati iz naše biblioteke grupirane u: gornji dio tijela, donji dio tijela ili cijelo tijelo.

Slučajna fitness. Nakon što odaberete kako želite trenirati ili kakvu vrstu vježbe želite raditi, naša aplikacija će vam ponuditi opcije prema vašim kriterijima pretraživanja, nasumično, što će vam omogućiti otkrivanje i vježbanje novih vježbi i rutina. Možete odlučiti razinu intenziteta ili želite li raditi po ponavljanjima ili vremenskom rasponu, kao i gledati video zapise i upute za izvođenje vježbi pravilnom tehnikom.

Random Fitness savršena je alternativa za postizanje savršenih mjera i ljetno tijelo tijekom cijele godine. Bilo da želite smršavjeti, smanjiti mjere, podići tonus, sagorjeti masno tkivo, povećati mišićnu masu, vježbe su u skladu s vašim ciljevima. Dobit ćete inspiraciju da trenirate i uvijek izvodite različite vježbe i rutine kako biste ostali u formi, a da za to ne plaćate više.