Self Therapy: Mental Tests

Dobro došli u Self Therapy: Mental Tests, koji je uvijek s vama kako bi zaštitio vaš osobni razvoj i mentalno zdravlje. Zakoračite u svijet brige o sebi i mentalnog zdravlja.

Ubrzajte brigu o sebi i osnažite se pomoću resursa za personaliziranu terapiju, prilagođenih mentalnih testova, sveobuhvatnih sažetaka i naprednih alata za praćenje vašeg napretka. Bilo da se borite s završetkom ADHD-a, svladavanjem traume, depresijom ili jednostavno želite održati uravnoteženo raspoloženje, krenite na zdravstveni rad s našom samoterapijom: Mentalni testovi, pouzdanim putem do zdravijeg i boljeg mentalnog doba.

Samoterapija: značajke aplikacije za mentalne testove: praćenje raspoloženja, dnevni dnevnik, opuštajući zvukovi, mentalna dob

🌿Samoterapija
U kaosu života postoji utočište u vama: samoterapija. Otkrijte transformativnu moć introspekcije dok se krećete kroz obrise svojih misli i emocija. Kroz svjesnost i samorefleksiju, ovo putovanje postaje kompas za razumijevanje, iscjeljivanje i njegovanje vašeg mentalnog zdravlja. Zapamtite, ovo nije zamjena za stručnu pomoć, već proaktivan korak prema vlastitom osnaživanju. Odvojite trenutak, duboko udahnite i započnite svoje putovanje do otpornog uma.

🧘♀️ Briga o sebi
Budite jasni po pitanju svog mentalnog zdravlja! Istražite 308 malih, praktičnih uvida u 12 glavnih kategorija koje pokrivaju odnose, osobni razvoj, mentalno zdravlje, samoterapiju, svjesnost, roditeljstvo i još mnogo toga. Poboljšajte svoje blagostanje uz naš odabrani sadržaj o brizi o sebi, samoterapiji, mentalnom zdravlju, mentalnoj dobi i osobnom razvoju. Naši interni stručnjaci prikupljaju sve informacije, pružajući pouzdan i stručno potkrijepljen sadržaj za vaše konačno putovanje osobne njege.

📝 Mentalni testovi
Naučite istraživati ​​svoj um pomoću naše aplikacije koja sadrži 77 mentalnih testova! Od karaktera i psihologije do načina života i raspoloženja, naši vam testovi omogućuju nastavak osobnog razvoja pružajući vrijedan uvid u unutarnji svijet. Specifični testovi procjene, kao što su trauma testovi, bipolarni testovi, testovi depresije, ADHD testovi, PTSP testovi i drugi testovi mentalnog zdravlja, nude sveobuhvatan tretman za zaštitu i njegovanje vašeg mentalnog zdravlja.

📔 Dnevni dnevnik i alat za praćenje raspoloženja
Prilagodite svoje dnevno iskustvo vođenja dnevnika! Snimite tekst, emocije i ikone aktivnosti pomoću Mood Trackera i filtrirajte svoje bilješke za personalizirano razmišljanje o vašem putovanju.

📚 Otkrijte
Uronite u obilje informacija o mentalnom zdravlju! Uz više od 150 članaka koje su napisali naši stručnjaci, značajka Discover poboljšava vaše iskustvo učenja dopuštajući vam da slušate članke pomoću ugrađene značajke audio naracije.

📊 Statistika
Pratite svoj napredak uz detaljnu statistiku! Pregledajte svoj dnevni dnevnik, tjedni, mjesečni i godišnji kako biste stekli vrijedan uvid u svoj osobni razvoj.

🌀Stvorite pozitivnu/negativnu energiju
Doživite našu jedinstvenu značajku! Koristeći pojednostavljene psihijatrijske tehnike, alat za opuštanje od 90 sekundi kombinira video animaciju i vizualne elemente, omogućujući korisnicima da očiste negativnu energiju i apsorbiraju pozitivnu energiju.

🌌 Animacije metafora
Opustite se uz odabrane metafore! Uronite u profesionalno dizajnirane video animacije i vizualne slike usredotočene na pet najumirujućih metafora.

🎶 Opuštajući zvukovi
Uživajte u opuštajućim zvukovima! Pristupite izboru najsmirujućih, opuštajućih zvukova dizajniranih za reprodukciju u pozadini dok pregledavate druge značajke aplikacije.

🤝 Zajednica
Povežite se s osobama istomišljenika! Pridružite se grupama u 23 kategorije, dijelite objave, pišite komentare i komunicirajte s drugima koristeći poznate značajke društvenih medija. Naš poslužiteljski sustav omogućuje nesmetanu interakciju.