KRUGZKINETICS

KRUGZKINETICS i sustav elementarnog ciklusa treninga je oblik progresivnog treninga otpora s dodanim komponentama discipline i principijelne filozofije slične onoj u Dojou borilačkih vještina. Kroz svaki element ciklusa, može se očekivati ​​učvršćivanje osnova i napredak do majstorstva. Ovaj sustav stvoren je kako bi vam pružio alate i znanje kako ne biste bili uhvaćeni u vječnu petlju ponovnog uključivanja i ponovnog isključivanja zdravih "faza", već umjesto toga da bude dosljedna i održiva praksa treninga. Ovo je program koji će vam dati znanje da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem i kondicijom kroz praksu dugovječnosti. Dodat ću u videoteku na YouTube kanalu KRUGZKINETICS, to će poslužiti kao način da dobijete sitne dijelove informacija koji mogu pomoći u izgradnji razumijevanja i provedbe treninga općeg zdravlja i dugovječnosti. Ovi komadići filozofije treninga pomoći će vam razumjeti i povezati se sa svakom fazom i zašto su one relevantne za cjelokupno zdravlje i kondiciju. Sveukupni dugoročni cilj KRUGZKINETICS ECT-a je kreativno ostati angažiran u stvaranju VAS najboljeg mogućeg! Imajući na umu slogan RADI ONO ŠTO VAS POKREĆE! Ovo je virtualni koncept, mentalni Dojo ako hoćete, put do napredovanja nije lak. Bit ćete nagrađeni za svoj trud i kako to već biva, bilo što vrijedno postići bit će teško, a nažalost neće svi to učiniti. Međutim, ako nastavite pokušavati, nikada nećete prihvatiti poraz SEBE kao što će sama hipertrofija rasti kroz borbu i neprestani neuspjeh. Sami Elementi su apstraktan/tajanstven način gledanja na fitness. To je zabavan i kreativan spin o tome kako se možete pridržavati dugoročnog treninga. Suočimo se s tim, izrada novih programa i smišljanje novih podražaja može biti naporno i dosadno, KRUGZKINETICS će se usredotočiti na više zabave više na užitak i naposljetku više privrženosti što će dovesti do boljih rezultata! Bez obzira gdje se nalazite, možemo se usredotočiti na rad kroz fazu E.C.T. Svaka faza u ciklusu će trajati 5 tjedana. Te faze uključuju: VJETAR VODU ZEMLJU POŽAR (ZNAM, to nisu nečuveni koncepti za većinu nas!) Prihvatit ćemo prirodne i elementarne komponente. U svojoj srži imamo snažnu primitivnu povezanost s tim elementima i samom prirodom, nešto s čime lako možemo izgubiti dodir u našem modernom dobu. Povlačenjem iz ovih korijena možemo iskoristiti snagu, mudrost i povezanost s prirodnim svijetom koji će nam pomoći da dovršimo svaku fazu i dovršimo sve elemente E.C.T-a! SRETNO DOBRO DOŠLI!