Booster (PROfeel)

Dio PROfeela
Booster je aplikacija razvijena u ime dječje bolnice Wilhelmina u Utrechtu. Aplikacija pomaže mladima s kroničnim umorom da svladaju svoje probleme i dio je njihovog procesa liječenja.

Razmišljanje, mjerenje, znanje, eksperimentiranje
Booster (PROfeel) ima 4 koraka; razmišljanje, mjerenje, znanje i eksperimentiranje. Koji su utkani u PROfeelov mješoviti proces njege.

Razmišljati
Započinjete 'razmišljanjem', zajedno sa svojim liječnikom odlučujete koje sumnje želite istražiti. Umorite li se od odlaska u školu ili se umorite od ostanka kod kuće... Dodajte ova pitanja u svoj osobni upitnik.

Mjeriti
Korak 2 je 'mjerenje', tijekom nekoliko tjedana ispunit ćete svoj osobni upitnik.

Znati
Vratit ćete vezu između odgovora tijekom 'znanja'. Što više upitnika ispunite, bolje ćete dobiti povratne informacije. Zajedno sa svojim terapeutom na temelju svog izvješća odlučujete što biste mogli promijeniti kako biste riješili svoj umor.

Eksperiment
Na kraju, ali ne manje važno, možete raditi na svojim novim ciljevima dok 'eksperimentirate'. Eksperimentiranjem sa svojim ciljevima i njihovim prilagođavanjem po potrebi, nadamo se da ćete završiti s nekim dobrim navikama koje će vam pomoći da se nosite s umorom.

Izgradnja vaše staze
Tijekom tečaja možete zaraditi bodove u aplikaciji ispunjavanjem upitnika. S tim bodovima možete kupiti nove stavke za svoju stazu i učiniti je što zabavnijom za vas. Poboljšajte svoj najbolji rezultat ili stvorite duginu stazu, što god želite.

Dnevnik
Boost ima i dnevnik u kojem možete pratiti kako se osjećate ili kakav vam je bio dan. Možete odlučiti kako želite koristiti dnevnik. Ako imate malo energije, možete jednostavno dati dan naljepnicu.

Napredak
Tijekom eksperimentiranja također možete vidjeti kakav učinak vaši ciljevi imaju na vaš život. Na taj način možete vidjeti pomaže li vam ili biste možda mogli malo prilagoditi svoje ciljeve.