Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate – az Ön mesterséges intelligenciájú életmódtársa
Vegye kézbe egészségét a Fastmate segítségével, intelligens és átfogó wellness asszisztensével. Akár koplalását, étkezését, alvását, folyadékbevitelét, hangulatát vagy testsúlyát követi nyomon – a Fastmate egy helyen egyesíti az összes egészségügyi mutatót, és hatékony mesterségesintelligencia-funkciókkal bővíti azokat.
🏁 Kezdje okosabban
Kezdje utazását személyre szabott életmódra vonatkozó kérdésekkel, hogy testre, céljaira és szokásaira szabott wellness-tervet készítsen.
🧠 AI-alapú étkezési intelligencia
Készítsen fényképet étkezéséről, vagy naplózza manuálisan – a Fastmate intelligens mesterséges intelligencia azonnali tápanyag-lebontást ad, nyomon követi a kalóriákat, és fejlesztéseket javasol.
💡 Fedezze fel a Wellness cikkeket és betekintést
Legyen naprakész a böjtölési módszerekről, egészséges szokásokról, gondolkodásmódról, alvásról és egyebekről szóló tudományos alapú cikkek növekvő könyvtárával.
🌙 Kövesse nyomon életmódját:
Időszakos böjtölési tervek (16:8, OMAD és így tovább)
Alváskövetés a jobb pihenés és gyógyulás érdekében
Hangulatnaplózás az érzelmi tudatosság felépítéséhez
Vízfelvétel-követő emlékeztetőkkel
Súlynapló és trendek irányítópultja
Napi aktivitási és energianaplók

📊 Az Ön személyre szabott egészségügyi irányítópultja
Képzelje el szokásait egyetlen gyönyörű műszerfalon. Keressen mintákat, tűzzen ki célokat, és MI-betekintést nyerhet rutinjai finomításához.
🍽 Étkezéstervezés és táplálkozási támogatás
AI étkezési generátor az Ön étrendi céljai alapján
Makrókövetés kalóriaszámlálóval
Kiegyensúlyozott étkezési javaslatok böjt után

🔔 Maradj a pályán
Egyéni emlékeztetők a böjtről, hidratálásról, alvásról, étkezésről és egyebekről tartják a napirendet.
👩‍⚕️ Partner a Wellnessben, nem orvos
Bár a Fastmate támogatja az Ön utazását, nem adunk orvosi tanácsot. Mindig konzultáljon szakemberrel, mielőtt jelentős életmódbeli változtatásokat hajt végre.
Miért válassza a Fastmate-et?
AI által továbbfejlesztett állapotkövetés
Egyszerűsített étkezési tervezés
Személyre szabott böjt- és wellness tervek
Életrevaló előrehaladási jelentések
Minden az egyben életmód alkalmazás
Legyen szó fogyásról, összpontosítás javításáról, stresszkezelésről vagy egyszerűen csak egészségesebb életről – a Fastmate minden lépését támogatja.
📧 Lépjen kapcsolatba velünk: [email protected]
🌐 Weboldal: https://fastmate.app