Kelag-Move-App

A Kelag Move alkalmazás a Kelag Csoport összes alkalmazottját célozza meg.

Funkció áttekintése:
• Az Ön személyes irányítópultja:
Az aktivitási barométer áttekintést ad aktivitási szintjéről, megszerzett pontjairól, valamint aktuális kihívásairól és egészséges rutinjairól. Itt várnak rád az aktuális hírek és a teljes vállalati pontcél áttekintése.

• Változatos napi kihívások:
Változatosságra van szükségünk ahhoz, hogy fittek legyünk – így minden nap vár egy izgalmas feladat elvégzése. Több testmozgás a mindennapokban és a megfelelő egyensúly a munkahelyi stresszhez: éles erőszünetek, hogy kitisztuljon a fejed, regeneráló szünetek a nagyobb energia érdekében, mobi szünetek az ülés kompenzálására, a mindennapi mozgások újragondolása.

• Fenntarthatóan egészséges rutinok kialakítása:
Fenntarthatóan és hosszú távon javítsa egészségét. Tanuljon a Move alkalmazás szakértőitől, és megtudja, hogyan integrálhatja egyszerűen mindennapi életébe az értékes egészségügyi hackeket. Egészséges rutinunk során az egészség minden területének szakértői, a testmozgástól a táplálkozáson át a mentális egészségig és a regenerációig elmagyarázzák, hogy a kis változtatásoknak milyen nagy hatása lehet. Hideg zuhanytól a cukros böjtig és az egészséges hát rutinjáig – mindenkinek van valami!

• Pontos segítség a MOZGÁS részben:
Ebben egy gyakorlatgyűjteményt talál a legfontosabb gyakorlatokkal és edzésekkel, hogy rugalmas és erős maradjon. Tetőtől talpig számos problémára és fájdalomra van megfelelő gyakorlat – a nyaki feszültség, a hátfájás és a térdproblémák a múlté. Kedvenc gyakorlatait kedvencként is elmentheti.

• Lépések gyűjtése: Gyűjtsön lépéseket minden nap, hogy integrálja a kitartási összetevőt a mindennapi életébe. Az eszköz típusától függően a lépéspontok jelenleg az Apple Health vagy a Google Fit szolgáltatáson keresztül vannak integrálva.

• Tevékenységek rögzítése: A sporttevékenységekkel is pontokat gyűjthet. Válasszon a különböző sportok közül, és szerezzen további pontokat a sportolás percenkénti pontszámáért.

• Az Ön profilja:
Itt láthatja személyes tevékenységi statisztikáit az elmúlt néhány hétből és hónapból. Gyűjts pontokat és jelvényeket tevékenységeidért.

Előnyök az Ön számára:
• Minden hír és munkavállalói juttatás egy pillantásra.
• Szakértők által kifejlesztett: Az alkalmazás koncepcióját és az alkalmazás összes tartalmát képzett sporttudósok, orvosok és pszichológusok fejlesztették ki.
• A Kelag Move alkalmazás játékos formában viszi be a mozgást és az egészséget a mindennapi munkahelyi életébe. Bármikor, bárhol elérheti az összes tartalmat.
• A Kelag Move alkalmazás ideális társ a jobb közérzet, a jobb egészség és az új vitalitás felé vezető úton.
• Tippekkel és trükkökkel támogatjuk a pozitív és hosszú távú viselkedésbeli változásokat.
Folyamatos frissítések és további fejlesztések:
Ahogy az egészséged egy dinamikus folyamat, úgy a Kelag Move alkalmazás is folyamatos fejlesztés alatt áll! Az alkalmazás folyamatosan frissül új tartalommal és funkciókkal. Várjuk visszajelzéseiteket is, hogy még jobbá tegyük a Kelag Move alkalmazást. A folyamatos frissítések garantálják a szórakoztató alkalmazáshasználatot.
Ha bármilyen kérdése, visszajelzése vagy ötlete van, forduljon hozzánk e-mailben: [email protected]
[Minimálisan támogatott alkalmazásverzió: 2.7.1]