Kalória kalkulátor lehetővé teszi, hogy kiszámítja mennyiségű energiát igénylő tested naponta, attól függően, hogy a magasság, testsúly, életkor és a fizikai aktivitás szintje (kalória norma). Továbbá, a számítás elvégzése után, az ilyen típusú számológép kalóriát ad ajánlásokat kalóriák számát szükséges súlycsökkentés. Javaslatok a kalóriák számát formájában hozzávetőleges ütemterv szerint hétköznap hasznos lesz azoknak, akik szeretnék, hogy a súlycsökkentés a táplálkozás révén. Kiszámítása a napi kalóriabevitel is el lehet végezni két különböző módon: az egyik legmodernebb, a Mifflin San Zheora formula, nyert 2005-ben, és az idősebb, de népszerű a dietetikusok manapság, a Harris-Benedict formula, óta ismert 1919.