A hatékony brazil jiu jitsu (BJJ) kulcsa az alapok szilárd ismerete.
Ebben a klasszikus 2 órás oktatásban Roy Dean felvázolja a kék öv követelményeit a BJJ-vel szemben.
A szerelési menekülések, az oldalra szerelhető menekülők, a karzárak, a fojtózárak, a lábzárak, az őrjáratok és a leszállások mind egyértelműen részletesek. Emellett a fehér övtől a fekete övig vezető út perspektíváit, a BJJ-kombinációkat és a versenyfelvételeket is tartalmazza.