KRUGZKINETICS

A KRUGZKINETICS és az elemi ciklus edzési rendszere a progresszív ellenállási edzés egy formája, amely a fegyelem és az elvi filozófia hozzáadott összetevőivel hasonlít a harcművészeti Dojo-hoz. A ciklus minden egyes elemén keresztül az ember elvárhatja az alapok megszilárdítását és az elsajátítás felé haladást. Ezt a rendszert azért hoztuk létre, hogy olyan eszközöket és ismereteket adjon Önnek, amelyek segítségével nem szabad az örökkévaló hurokba kerülnie az újra bekapcsolás egészséges „fázisainak”, hanem egy következetes és fenntartható edzési gyakorlat legyen. Ez egy olyan program, amely megadja neked azt a tudást, amellyel hosszú életű gyakorlattal kézbe veheted egészséged és fittséged. A KRUGZKINETICS YouTube-csatornán lévő videótárat kiegészítem, ez egy módja annak, hogy harapnivaló méretű információs darabokat készítsek, amelyek segíthetnek az általános egészségi és hosszú élettartamú tréning megértésében és végrehajtásában. Az edzésfilozófia ezen részei segítenek megérteni és kapcsolódni az egyes fázisokhoz, valamint ahhoz, hogy ezek miért fontosak az általános egészségi állapot és fitnesz szempontjából. A KRUGZKINETICS ECT átfogó, hosszú távú célja, hogy kreatívan elkötelezzük magunkat, hogy a lehető legjobbat hozzuk létre! A szlogen észben tartásával CSINÁLJA, AMI MOZGAT! Ez egy virtuális koncepció, egy mentális Dojo, ha úgy tetszik, az előrehaladáson keresztül vezető út nem könnyű. Erőfeszítéseidért jutalmat kapsz, és ahogy az lenni szokott, minden, amit érdemes elérni, nehéz lesz, és sajnos nem mindenki fogja megtenni. Ha azonban továbbra is próbálkozol, soha nem fogadod el a vereséget, mint maga a hipertrófia, a küzdelem és az örökös kudarc által fog növekedni. Az Elements önmagukban egy elvont/misztikus módja a fitnesznek. Ez egy szórakoztató és kreatív pörgés, hogyan ragaszkodhat a hosszú távú edzéshez. Nézzünk szembe a tényekkel, az új programok készítése és az új ingerek kitalálása fáradságos és unalmas lehet, a KRUGZKINETICS a Szórakozásra, az örömre összpontosít, és végül a több ragaszkodásra, ami jobb eredményekhez vezet! Függetlenül attól, hogy hol tartózkodik, az E.C.T. szakaszon való munkára összpontosíthatunk. A ciklus minden fázisa 5 hétig tart. Ezek a fázisok többek között: SZÉL VÍZ FÖLD TŰZ (A legtöbbünk számára nem ismeretlen fogalmak, TUDOM!) A naturalisztikus és elemi összetevőket magunkévá tesszük. Alapvetően erős primitív kapcsolatunk van ezekkel az elemekkel és magával a természettel, amivel túl könnyen elveszíthetjük a kapcsolatot modern korunkban. Ezekből a gyökerekből való kivonás lehetővé teszi az erő, a bölcsesség és a természeti világhoz való kapcsolódás hasznosítását, amely segít minden fázis befejezésében és az E.C.T minden elemének teljessé tételében! SOK SZERENCSÉT ÜDVÖZÖLJÜK A FÉLSZŐN!