7Mind Mindfulness & Meditation
1 E+
letöltés
PEGI 3
info
Az alkalmazásról
A 7Mind a mentális jólétet szolgáló alkalmazásod több mint 1000 hangegységgel a könyvtárban. Mindig megtalálja, amire szüksége van: meditációk és SOS gyakorlatok a stressz és feszültség leküzdésére, légzőgyakorlatok és hangok a mély ellazulás érdekében, hanganyagok a fókusz és koncentráció érdekében, tanfolyamok 10 perces foglalkozásokkal a jobb kommunikációért és kapcsolatokért, valamint alvástörténetek, amelyek segítenek Önnek. elalszik. Minden tartalom tudományosan megalapozott és pszichológusok által készített.
Ismerje meg a mindfulness és mindfulness technikákat, mint például:
- A meditáció alapjai
- Progresszív izomlazítás Jacobson szerint
- Bodyscan
- Vezetett meditáció felnőtteknek és gyerekeknek
- Légzőgyakorlatok és légzőmunka
- Gondolkodásmód reflexiók
- Pszichológiai gyakorlatok
- Hangok
- Alvástörténetek és álomutazások
- SOS meditációk akut stresszre
- Autogén tréning
- Egészségbiztosítási társaságok által fizetett prevenciós tanfolyamok
- Mélyreható tanfolyamok a stresszről, ellenálló képességről, alvásról, boldogságról, személyes fejlődésről, háláról, kapcsolatokról, koncentrációról, önbizalomról, sportról, nyugalomról, összpontosításról
Most megteheti:
- Fedezze fel a több mint 1000 tartalomból álló könyvtárat
- Kövesse a több egységből álló tanfolyamot, vagy egyszerűen végezzen egy gyakorlatot
- Játssz le a tudatos hangdarabok széles skáláját, és folytasd a hallgatást az alkalmazással a háttérben
- Válasszon különböző hangokat számos gyakorlathoz
- Hozzon létre saját lejátszási listát úgy, hogy gyakorlatokat ad hozzá kedvenceihez
- Töltse le bármelyik gyakorlatot, és hallgassa meg őket offline módban
Fedezze fel a teljes 7Mind élményt:
Korlátlan hozzáférést kaphat a 7Mind vezetett meditációk és egyéb éberségi tartalmak teljes könyvtárához, ahol rendszeresen új vezetett foglalkozásokkal egészül ki a könyvtár.
Nyissa meg a teljes 7Mind könyvtárat egy 7 napos INGYENES próbaverzióval. A kezdéshez egyszerűen érintse meg a „7 napos ingyenes próbaverzió indítása” lehetőséget az éves előfizetésnél. Ha nem mondod le a próbaidőszakot GooglePlay-fiókod profiljában a 7 napos időszak lejárta előtt, akkor az éves előfizetés díját felszámítjuk.
Az adatvédelmi szabályzat és a 7Mind általános szerződési feltételei érvényesek:
https://www.7mind.app/privacy
https://www.7mind.app/terms
Ismerje meg a mindfulness és mindfulness technikákat, mint például:
- A meditáció alapjai
- Progresszív izomlazítás Jacobson szerint
- Bodyscan
- Vezetett meditáció felnőtteknek és gyerekeknek
- Légzőgyakorlatok és légzőmunka
- Gondolkodásmód reflexiók
- Pszichológiai gyakorlatok
- Hangok
- Alvástörténetek és álomutazások
- SOS meditációk akut stresszre
- Autogén tréning
- Egészségbiztosítási társaságok által fizetett prevenciós tanfolyamok
- Mélyreható tanfolyamok a stresszről, ellenálló képességről, alvásról, boldogságról, személyes fejlődésről, háláról, kapcsolatokról, koncentrációról, önbizalomról, sportról, nyugalomról, összpontosításról
Most megteheti:
- Fedezze fel a több mint 1000 tartalomból álló könyvtárat
- Kövesse a több egységből álló tanfolyamot, vagy egyszerűen végezzen egy gyakorlatot
- Játssz le a tudatos hangdarabok széles skáláját, és folytasd a hallgatást az alkalmazással a háttérben
- Válasszon különböző hangokat számos gyakorlathoz
- Hozzon létre saját lejátszási listát úgy, hogy gyakorlatokat ad hozzá kedvenceihez
- Töltse le bármelyik gyakorlatot, és hallgassa meg őket offline módban
Fedezze fel a teljes 7Mind élményt:
Korlátlan hozzáférést kaphat a 7Mind vezetett meditációk és egyéb éberségi tartalmak teljes könyvtárához, ahol rendszeresen új vezetett foglalkozásokkal egészül ki a könyvtár.
Nyissa meg a teljes 7Mind könyvtárat egy 7 napos INGYENES próbaverzióval. A kezdéshez egyszerűen érintse meg a „7 napos ingyenes próbaverzió indítása” lehetőséget az éves előfizetésnél. Ha nem mondod le a próbaidőszakot GooglePlay-fiókod profiljában a 7 napos időszak lejárta előtt, akkor az éves előfizetés díját felszámítjuk.
Az adatvédelmi szabályzat és a 7Mind általános szerződési feltételei érvényesek:
https://www.7mind.app/privacy
https://www.7mind.app/terms
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Újdonságok
With each new release, we try to further optimise our app. In this update, our team has introduced some enhancements to help you navigate effortlessly and enjoy every moment. Allow yourself a moment of peace while the app is updating.
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
