Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate – Ձեր AI-ով աշխատող ապրելակերպի ուղեկիցը
Վերահսկեք ձեր առողջությունը Fastmate-ի հետ՝ ձեր խելացի և համապարփակ առողջության օգնականի հետ: Անկախ նրանից՝ հետևում եք ձեր ծոմապահությանը, կերակուրներին, քունին, խոնավացմանը, տրամադրությանը կամ քաշին՝ Fastmate-ը համատեղում է ձեր առողջության բոլոր ցուցանիշները մեկ տեղում և ուժեղացնում դրանք AI-ի հզոր հատկանիշներով:
🏁 Սկսեք ավելի խելացի
Սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը անհատականացված ապրելակերպի հարցերով՝ ձեր մարմնին, նպատակներին և սովորություններին հարմարեցված առողջության պլան մշակելու համար:
🧠 AI-ի վրա աշխատող ճաշի հետախուզություն
Լուսանկարեք ձեր կերակուրը կամ գրանցեք այն ձեռքով. Fastmate-ի խելացի AI-ն թույլ է տալիս ձեզ ակնթարթային սննդային խանգարումներ, հետևում ձեր կալորիաներին և առաջարկում բարելավումներ:
💡 Բացահայտեք առողջության հոդվածները և պատկերացումները
Եղեք տեղեկացված գիտության վրա հիմնված հոդվածների աճող գրադարանով՝ ծոմ պահելու մեթոդների, առողջ սովորությունների, մտածելակերպի, քնի և այլնի վերաբերյալ:
🌙 Հետևեք ձեր ապրելակերպին.
Ընդմիջվող ծոմապահության ծրագրեր (16:8, OMAD և ավելին)
Քնի հետևում ավելի լավ հանգստի և վերականգնման համար
Զգացմունքային իրազեկում ստեղծելու համար տրամադրության օրագիր
Ջրի ընդունման հետքեր՝ հիշեցումներով
Քաշի մատյան և միտումների վահանակ
Ամենօրյա գործունեության և էներգիայի տեղեկամատյաններ

📊 Ձեր անհատականացված առողջության վահանակը
Պատկերացրեք ձեր սովորությունները մեկ գեղեցիկ վահանակում: Գտեք օրինաչափություններ, սահմանեք նպատակներ և ստացեք AI-ի պատկերացումներ՝ ձեր առօրյան կատարելագործելու համար:
🍽 Սննդի պլանավորում և սնուցման աջակցություն
AI սննդի գեներատոր՝ հիմնված ձեր դիետայի նպատակների վրա
Մակրո հետագծում կալորիաների հաշվիչով
Հավասարակշռված սննդի առաջարկներ ծոմից հետո

🔔 Եղեք ուղու վրա
Ծոմ պահելու, խոնավեցման, քնի, կերակուրների և այլնի մասին հատուկ հիշեցումները պահում են ձեր ռեժիմը:
👩‍⚕️ Առողջության գործընկեր, ոչ թե բժիշկ
Չնայած Fastmate-ն աջակցում է ձեր ճանապարհորդությանը, մենք բժշկական խորհրդատվություն չենք տալիս: Միշտ խորհրդակցեք մասնագետի հետ՝ ապրելակերպի էական փոփոխություններ կատարելուց առաջ:
Ինչու՞ ընտրել Fastmate-ը:
AI-ի ընդլայնված առողջության հետևում
Սննդի պարզեցված պլանավորում
Անհատականացված ծոմապահության և առողջության պլաններ
Խորաթափանց առաջընթացի հաշվետվություններ
Ամբողջը մեկում ապրելակերպի հավելված
Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք նիհարել, բարելավել կենտրոնացումը, կառավարել սթրեսը կամ պարզապես ավելի առողջ ապրել՝ Fastmate-ն այստեղ է աջակցելու ձեր յուրաքանչյուր քայլին:
📧 Կապվեք մեզ հետ՝ [email protected]
🌐 Կայք՝ https://fastmate.app