Nalamoves

ՆԱԼԱՄՈՎԵՍԻ ՀԵՏ ՆԱԽԱՏԵՔ ՁԵՐ ՆՊԱՏԱԿՆԵՐԻՆ
Բացահայտեք ձեր ճանապարհը մարզելու ազատությունը Nalamoves-ի միջոցով՝ ֆիթնեսի բոլոր-մեկ հավելվածի, որը նախատեսված է աջակցելու ձեր ճանապարհորդությանը, անկախ նրանից՝ դուք մարզվում եք տանը, մարզասրահում, թե շարժման մեջ: Անկախ նրանից, թե դուք սկսնակ եք, թե առաջադեմ մարզիկ, Nalamoves-ը հարմարվում է ձեր կարիքներին և զարգանում ձեր առաջադիմությամբ:

ՄԱՐԶԵՔ ՔՈ ՃԱՆԱՊԱՐՀԸ, ՔՈ ոճը
Nalamoves-ի միջոցով դուք կբացեք մուտքը մարզումների տարբեր ոճեր, որոնք հարմարեցված են ֆիթնեսի բոլոր մակարդակներին: Ուժային մարզումներից մինչև HIIT, մարմնի քաշի ռեժիմներից մինչև սարքավորումների վրա հիմնված վարժություններ, Nalamoves հավելվածն ունի ամեն ինչ: Անկախ նրանից, թե դուք մուտք ունեք լիովին կահավորված տնային մարզասրահ կամ պարզապես ձեր հյուրասենյակի հատակը, Nalamoves-ը ձեզ հնարավորություն է տալիս մարզվել ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում:

ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ԲԱԶՄ ՏԱՐԲԵՐԱԿՆԵՐ ԲՈԼՈՐ ՄԱՐԴԱԿՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ
- Ուժ և կոնդիցիոներ
- Հմտությունների ուսուցում
- Ձեռքի կանգառներ
- Սրտի և շրջանային մարզումներ
- Ֆունկցիոնալ և շարժունակ մարզումներ
- Մարմնի քաշի և կալիստենիկայի վարժություններ
- Սարքավորումների վրա հիմնված ռեժիմներ
- Վերականգնման և ձգվող սեանսներ
…և շատ ավելին:

ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ, ՈՐՈՆՑՈՎ ՁԵԶ ՄՈՏԻՎԱՑՎԱԾ ԵՎ ՈՒՂՂՎՈՒՄ ԵՆ
- Կարգավորելի մարզումներ ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար՝ սկսնակից մինչև առաջադեմ
- Մանրամասն վարժությունների ցուցադրություններ և վիդեո ուղեցույցներ
- Ընտրելու տարբերակներ՝ հիմնված առկա սարքավորումների վրա կամ գնացեք ընդհանրապես ոչ մեկի հետ
- Ճկունությունը հանդիպում է պարզությանը

Անկախ նրանից, թե դուք ունեք 15 րոպե, թե մեկ ժամ, Նալամովեսն ունի մարզումներ, որոնք նախատեսված են ձեր զբաղված կյանքին համապատասխանելու համար: Հետևեք մեր առաջնորդվող ծրագրերին կամ խառնեք և համապատասխանեք անհատական ​​նիստերը՝ ձեր նպատակներին համապատասխան:

Բարձրացրեք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը Nalamoves-ի հետ:

Ներբեռնեք հավելվածը և պարզեք, թե որքան պարզ կարող է լինել մարզավիճակը և ուժեղ մնալը, որտեղ էլ որ կյանքը տանի ձեզ:

Օգտագործելով հավելվածը՝ դուք համաձայնում եք մեր Օգտագործման պայմաններին՝ https://trybe.do/terms