Gymlify - fitness app for gym
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,9star
2,64 հզր կարծիքinfo
100 հզր+
Ներբեռնումներ
PEGI 3
info
Հավելվածի մասին
Ծանրամարտի ամբողջական պլանավորող, որը նախատեսված է մարզասրահում կամ տանը մարզվող անհատների համար: Ֆիթնես հավելված և անձնական մարզիչ ձեր հեռախոսում: Կատարյալ է ձեր բոդիբիլդինգի և քաշի կորստի առաջընթացին հետևելու համար: Մարզումների պլանավորող, որը հեշտացնում է ձեր մարզումների կառավարումը. կարիք չկա հիշել ծանրաձողի ծանրաբեռնվածությունը ձեր վերջին պարապմունքից, ձեր մարզման բոլոր նշումներն այժմ մեկ տեղում են:
Հրաժարում. Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, իմ ֆիթնես ընկերը, sweatcoin, Fitbit, Hevy կամ Heavyset:
💪 Ավելի քան 250 նախապես պատրաստված վարժություն։ Մեքենաների վրա վարժություններ, ազատ կշիռներով վարժություններ, մարմնի քաշի վարժություններ, դիմադրողական խմբերի վարժություններ, որովայնի վարժություններ, տնային վարժություններ և մարզասրահի վարժություններ:
💪 Պատճենելով նախորդ մարզումների ծանրաբեռնվածությունն ու կրկնությունները՝ հավելվածի օգտագործումն էլ ավելի արագ դարձնելով, որպեսզի չմոռանաք, թե ինչ բեռ եք ունեցել ձեր վերջին մարզման ժամանակ:
💪 Զորավարժությունների ավելացում ֆավորիտներին
💪 Զտիչ վարժություններ պահանջվող սարքավորումներով, ինչպիսիք են համրերը, ծանրաձողերը, ձգվող բարերը, դիմադրողական գոտիները և այլն:
💪 Գրաֆիկա, որը ճշգրիտ ցույց է տալիս վարժությունների ընթացքում ներգրավված մկանները
💪 Ավելի քան 20 պատրաստի, անվճար մարզումների հավաքածու՝ բաժանված ըստ դժվարության մակարդակի և մարզման նպատակի: Մարզումների պլաններ ինչպես սկսնակների, այնպես էլ առաջադեմ օգտվողների համար: Տնային և մարզասրահի մարզում.
💪 Վիճակագրություն յուրաքանչյուր վարժության համար
💪 Մարզումների ատլաս
💪 Մարզված մկանների պատկերացում մարզումից հետո և մարզման պլանում
💪 Մաքսային մարզումների պլաններ ավելացնելու ունակություն
💪 Վիճակագրություն յուրաքանչյուր մարզումից հետո՝ մարզման ժամանակը, հավաքածուների քանակը, վարժությունների քանակը և կրկնությունները
💪 Բարձրացված քաշի ճշգրիտ վիճակագրություն՝ ըստ մկանային խմբերի բաժանման
💪 Անձնական գրառումներ - ավելացում և ավտոմատ ընթերցում ավարտված մարզումներից
💪 Մարմնի չափումներ՝ պատմությամբ և գծապատկերներով
💪 Կոմպլեկտների միջև վարժությունների կամ հանգստի ժամանակի հետհաշվարկի ժամանակաչափ:
💪 Մարզումների պատմությունը՝ բաժանված ամիսներով
💪 BMI հաշվիչ՝ մարզավիճակը պահպանելու համար:
Հրաժարում. Strong, Jefit, 5x5, Fitbud, իմ ֆիթնես ընկերը, sweatcoin, Fitbit, Hevy կամ Heavyset:
💪 Ավելի քան 250 նախապես պատրաստված վարժություն։ Մեքենաների վրա վարժություններ, ազատ կշիռներով վարժություններ, մարմնի քաշի վարժություններ, դիմադրողական խմբերի վարժություններ, որովայնի վարժություններ, տնային վարժություններ և մարզասրահի վարժություններ:
💪 Պատճենելով նախորդ մարզումների ծանրաբեռնվածությունն ու կրկնությունները՝ հավելվածի օգտագործումն էլ ավելի արագ դարձնելով, որպեսզի չմոռանաք, թե ինչ բեռ եք ունեցել ձեր վերջին մարզման ժամանակ:
💪 Զորավարժությունների ավելացում ֆավորիտներին
💪 Զտիչ վարժություններ պահանջվող սարքավորումներով, ինչպիսիք են համրերը, ծանրաձողերը, ձգվող բարերը, դիմադրողական գոտիները և այլն:
💪 Գրաֆիկա, որը ճշգրիտ ցույց է տալիս վարժությունների ընթացքում ներգրավված մկանները
💪 Ավելի քան 20 պատրաստի, անվճար մարզումների հավաքածու՝ բաժանված ըստ դժվարության մակարդակի և մարզման նպատակի: Մարզումների պլաններ ինչպես սկսնակների, այնպես էլ առաջադեմ օգտվողների համար: Տնային և մարզասրահի մարզում.
💪 Վիճակագրություն յուրաքանչյուր վարժության համար
💪 Մարզումների ատլաս
💪 Մարզված մկանների պատկերացում մարզումից հետո և մարզման պլանում
💪 Մաքսային մարզումների պլաններ ավելացնելու ունակություն
💪 Վիճակագրություն յուրաքանչյուր մարզումից հետո՝ մարզման ժամանակը, հավաքածուների քանակը, վարժությունների քանակը և կրկնությունները
💪 Բարձրացված քաշի ճշգրիտ վիճակագրություն՝ ըստ մկանային խմբերի բաժանման
💪 Անձնական գրառումներ - ավելացում և ավտոմատ ընթերցում ավարտված մարզումներից
💪 Մարմնի չափումներ՝ պատմությամբ և գծապատկերներով
💪 Կոմպլեկտների միջև վարժությունների կամ հանգստի ժամանակի հետհաշվարկի ժամանակաչափ:
💪 Մարզումների պատմությունը՝ բաժանված ամիսներով
💪 BMI հաշվիչ՝ մարզավիճակը պահպանելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Հավելվածների օգտագործման պատմություն և Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,9
2,63 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Fixed small issues
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
