Անհատականացվող ձգվող հավաքածուներ.
Սահմանեք ձգվող վարժությունների քանակը, որոնք ցանկանում եք անել և քանի կրկնություն յուրաքանչյուր հավաքածուի համար: Կատարյալ է յոգայի, պիլատեսի կամ ընդհանուր ձգվող առօրյայի համար:
Զորավարժությունների հաշվիչ.
Հեշտությամբ հաշվեք ձեր հավաքածուները և կրկնությունները ինտուիտիվ և օգտագործողի համար հարմար ինտերֆեյսի միջոցով:
Սահմանեք ձեր նպատակները.
Անհատականացրեք ձեր վարժությունների ռեժիմը՝ յուրաքանչյուր նստաշրջանի համար սահմանելով հավաքածուների և կրկնությունների քանակը:
Առաջընթացի հետևում.
Հետևեք ձեր ամենօրյա առաջընթացին և տեսեք, թե որքան հեռու եք հասել ձեր ձգվող նպատակներին:
Ժամաչափի աջակցություն.
Յուրաքանչյուր վարժության համար ավելացրեք ժմչփ՝ ձգումների համար պատշաճ պահելու ժամանակ ապահովելու համար:
Սկսնակից մինչև առաջադեմ մակարդակներ.
Հարմար է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար՝ անկախ նրանից՝ նոր եք սկսում, թե փորձառու մարզիկ եք:
Վերջին թարմացումը՝
20 դեկ, 2024 թ.