Ձանձրացե՞լ եք ավանդական կարատեից: Կարատե, ինքնապաշտպանություն և խառը մարտարվեստ (մմա) տանը սովորելու ժամանցային և հաճելի միջոց ՝ որոշ երևակայությամբ և չափազանցված դժվարությամբ:
Դիտարկեք շարժումների, ոտքերի, ոտքերի, ազդրերի, ձեռքերի, ուսերի, կրծքավանդակի յուրաքանչյուր մանրուք, որպեսզի կարողանաք կատարել և ճիշտ սովորել տեխնիկան: Օրինակ, եթե դու կատարում ես կլոր հարված և չես պտտում պտտվող հարվածը, կարող ես վնասել ծնկիդ, մարտարվեստում ամեն մանրուք կարևոր է:
Եթե դուք զբաղվում եք մուայ թայով, թաեքվոնդոյով, քիքբոքսինգով, կունգ ֆուով, կրավ մագայով կամ UFC- ի երկրպագու եք, այս ծրագիրը կարող է ձեզ զվարճացնել ՝ տեսնելով որոշ օգտակար մարտական քայլեր:
ԲՈՎԱՆԴԱԿՈԹՅՈՆ
- Բարդության 10 մակարդակ:
- Յուրաքանչյուր մակարդակ ունի +10 տեսախաղերի կարատեի տեխնիկա:
- Տեխնիկաները gif- ում են, այնպես որ կարող եք դրանք տեսնել մի քանի անգամ և մեծացնել դրանք:
- Ընդհանուր առմամբ + 105 տեխնիկա, և յուրաքանչյուրն ունի հիանալի անուն:
- Ներառում է նաև մարտական քայլեր:
ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈԹՅՈՆՆԵՐ
- Ներառում է քիք -բոքսի, թաեքվոնդոյի, ձյուդոյի, բայց հիմնականում կարատեի տեխնիկա և շարժումներ:
- Հարվածները, հարվածները և մարտերը դասակարգվեցին դժվարության մակարդակներում, 1 -ին մակարդակը սկսնակների համար է, իսկ 10 -րդ մակարդակը `էլիտար մարզիկների:
- Դա պարզ ծրագիր է օգտագործման համար:
ԿԱՐԵՎՈՐ
- Պայքարի բարձր մակարդակի տեխնիկան գրեթե անհնար է անել, վտանգավոր է դրանք փորձել, եթե մարտարվեստի փորձ չունես:
- Մարտարվեստը միայն անձնական պաշտպանության համար է, ոչ թե թույլերին չարաշահելու կամ բռնություն գործադրելու, դրանք սպորտային օգտագործելու համար:
💖 ԻՆՉՊԵՍ Է ՕԳՆՈՄ ՔԵ:
- Դուք կսովորեք անձնական պաշտպանության տեխնիկան զվարճալի ձևով:
- Եթե հաճախ եք զբաղվում, կստանաք առողջ սովորություն, որը ժամանակի ընթացքում ձեզ ավելի ուժեղ և մարզիկ կդարձնի:
- Դուք կբարելավեք ձեր արագությունը, ռեֆլեքսները և հավասարակշռությունը ՝ փորձելով դիտարկել յուրաքանչյուր տեխնիկա:
- Դա զբաղվելու, քաշ կորցնելու կամ շարժումներ կատարելու ձեր ռեժիմին զվարճալի միջոց է:
- timeամանակի ընթացքում դուք ավելի շատ մկաններ կզարգացնեք ձեր ամբողջ մարմնում:
👓 ՔՐԻՈITԻITԻԹԻՍ
- TK վիդեոխաղի կերպարները, որոնցից վերցվել են այս մարտական տեխնիկան, օգտագործում են KARATE- ը որպես իրենց հիմնական մարտարվեստ, բայց դրանք ավելացնում են որոշ գերհասարակական շարժումներ, որոնք շատ դժվար է կատարել, բայց ոչ անհնար:
- TK տեսախաղը հորինված է, բայց այն օգտագործում է մարտարվեստի պրոֆեսիոնալ դերասաններ `իր կերպարների տարբեր 3D շարժումները ձայնագրելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
27 սեպ, 2024 թ.