Ավելի արագ, ավելի բարձր, ուժեղ:
Այրեք ՏՏ - դա հարմար ընդմիջման ժամանակաչափի ծրագիր է `շրջանային մարզման համար: Ժամացույցը օգնում է ինքնուրույն իրականացնել խմբակային դասեր և պրակտիկա:
Ստեղծեք ձեր սեփական մարզվելը անվճար կամ վարեք տաբատա մարզում: Դասընթացը տեղադրվում է հայտում լռելյայն:
Այս ժմչփը կօգնի ձեզ լրացնել ձեր ծրագրավորված crossfit մարզումները `ինքներդ ձեզ համար հպարտության զգացումով: Եվ եթե մարզիչ եք, ապա ծրագրում պահեք բոլոր անհրաժեշտ մարզումները և օգտագործեք ժամանակաչափը `որպես գործիք աշխատավայրում:
Ժամկետները կօգնեն, եթե գործնականում եք.
💪 բարձր ինտենսիվության մարզումներ (HIIT, WOD);
💪 crossfit մարզում;
💪 դասընթաց ՝ ըստ Տատատա արձանագրության;
Մարտարվեստ;
💪 յոգա և մեդիտատիվ պրակտիկա;
💪 ֆիթնես վարժություններ;
Ընդմիջում և շրջանաձև մարզում:
Նման դասընթացները հնարավորություն են տալիս արագացնել նյութափոխանակությունը, բարելավել ձեր առողջությունը և զգալ ձեր սեփական մարմնի ուժն ու դիմացկունությունը:
Դիմումը ունի կոնստրուկտոր, ստեղծեք մարզվելը `ելնելով ձեր կարիքներից: Հավելվածը ներառում է տատատայի ժամանակաչափ և վայրկյանաչափ:
Ժամացույցը բաշխվում է անվճար, մարզվելու ընթացքում հայտում գովազդ չկա:
Դիմումը ունի պարզ ինտերֆեյս և ինտուիտիվ վերահսկողություն:
Ժամանակն է մարզվել:
Վերջին թարմացումը՝
13 ապր, 2024 թ.