wayForward

Սթրեսի, անհանգստության, թե՞ դեպրեսիայի զգացում:

Ստացեք աջակցություն ցանկացած պահի, ցանկացած վայրում, Dario-ի հուզական առողջության կառավարման ծրագրից, որը գործում է wayForward-ի կողմից:

Գաղտնի գնահատում կատարեք՝ ձեզ համար ճիշտ ուղի գտնելու համար, ներառյալ ինքնակառավարվող ծրագրերը, անհատական ​​ուսուցումը և ուղղորդումները որակավորված թերապևտներին:

Մենք բոլորս էլ բախվում ենք աշխատանքի և տան հետ կապված խնդիրների, որոնք երբեմն կարող են ճնշող զգալ, բայց դա միշտ չէ, որ նշանակում է, որ կլինիկական միջավայրում միշտ պրոֆեսիոնալ օգնություն է պահանջվում: Հաճախ մեր իրավիճակներին նայելու նոր ձևը կամ որոշ մատչելի և գիտական ​​տեխնիկան բավական է մեզ ավելի լավ զգալու համար:

Կոլումբիայի համալսարանի, Սան Դիեգոյի, Միչիգանի համալսարանի և շատ այլ էլիտար հաստատությունների հոգեբանների և հետազոտողների կողմից մշակված Dario-ի հուզական առողջության կառավարման ծրագիրը անհատականացված լուծում է, որը ձեզ խաղաղություն է տալիս, երբ դուք զգում եք սթրես, անհանգստություն կամ տխրություն:

ՀԵՏԱԶՈՏՈՒԹՅԱՆ ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐ

Անհանգստություն ունեցող հետազոտության մասնակիցների 82%-ը բարելավվել է 8-12 շաբաթ ծրագիրը օգտագործելուց հետո:

Արագորեն սովորեք ճանաչողական վարքագծային թերապիա (CBT) և Mindfulness տեխնիկան ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում՝ օգնելու կյանքում առաջ շարժվել, հաղթահարել սթրեսը, նվազեցնել անհանգստությունը, կառավարել դեպրեսիան և թեթևացնել հուզական առողջության այլ պայմաններ, որոնք ձեզ հետ են պահում:

ՍԿՍԵՔ ԱՅՍՕՐ, ՎԱՂԸ ԼԱՎ ԶԳԱՑԵՔ

Dario հուզական առողջության կառավարման ծրագիրը ձեզ տալիս է.
- Անհատականացված, կոնկրետ ուղղորդում: Դուք կգտնեք նիստեր տարբեր թեմաներով, որոնք հիմնված են ձեր գնահատված կարիքների վրա, բոլորը մանրամասն խորհուրդներով և տեխնիկայով, որոնք նախատեսված են ձեզ համար այս պահին օգտագործելու համար:
- Մասնավոր օգնություն: Ձեր տվյալները ապահով և գաղտնի են, ուստի անվտանգ է ուսումնասիրել ձեզ հետաքրքրող ցանկացած թեմաներ:
- Սթրեսը և անհանգստությունը նվազեցնելու տեխնիկա:
- Շարունակական աջակցություն Dario Health Coach-ից:
- Համատեղելի ապրելակերպ: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն օրական մի քանի րոպե օգտագործել հավելվածը, այնպես որ հեշտ է աշխատել ձեր ժամանակացույցի մեջ:
- Ապացուցված արդյունքներ: Անկախ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ այս ծրագիրը արդյունավետ գործիք է սթրեսը, անհանգստությունը և այլ հուզական խնդիրները նվազեցնելու համար:

ԹՈՓ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

- Կառուցվածքային ծրագրեր. 30+ մոդուլներ՝ ստեղծված մեր հոգեբանների և հետազոտողների թիմի կողմից:
- Գրավիչ բովանդակություն: 500+ վիդեո և աուդիո դասեր, որոնք վերաբերում են CBT-ին, գիտակցությանը և դրական հոգեբանությանը:
- Հարմարավետ կազմակերպված: Դասերի մեծ մասն ընդամենը 5-10 րոպե է և ինքնուրույն ղեկավարվում է: Դուք կարող եք շարժվել դրանց միջով ձեր սեփական տեմպերով՝ վերանայելով և վարժվելով այնքան հաճախ, որքան ցանկանում եք:
- Քոուչինգի և թերապևտի խորհրդատվություն: Ձեր գործատուի կողմից առաջարկվող ծառայությունների հիման վրա՝ տեքստային և աուդիո զրույցները հասանելի են վերապատրաստված փորձագետների հետ, ովքեր կարող են հետևել ձեր առաջընթացին և տրամադրել աջակցություն:
- Ինքնագնահատական. Թվային տրամադրված գնահատումներ և հաշվետվություններ, որոնք կօգնեն ձեզ բացահայտել խնդիրները և ստանալ համապատասխան մակարդակի խնամք:
- Գաղտնիություն և անվտանգություն: HIPAA-ին համապատասխան և անվտանգ: Ձեր անձնական տվյալները երբեք չեն տարածվում առանց ձեր թույլտվության:
- Զգացմունքների հետքեր: Գրանցեք ձեր սթրեսի, անհանգստության և դեպրեսիայի մակարդակները: Հետևեք ձեր առաջընթացին ժամանակի ընթացքում:

ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ԳՆԵՐԸ ԵՎ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐԸ

Dario powered by wayForward-ը առաքվում է բացառապես գործատուների և կազմակերպությունների կողմից առաջարկվող նպաստների փաթեթների միջոցով: Սա նշանակում է, որ օգտատերերի մեծ մասը կարող է անվճար օգտվել այս հավելվածից և դրա դասերից:

ՀՐԱԺԵՇՏՈՒՄ

«Dario»-ն, որն աշխատում է wayForward-ի կողմից, չի տրամադրում շտապ բժշկական խորհրդատվություն կամ ծառայություններ:

Ծառայության պայմաններ և Գաղտնիության քաղաքականություն.
https://www.wayforward.io/terms-and-conditions/
https://www.wayforward.io/privacy-policy

ՄԵՆՔ ՍԻՐՈՒՄ ԵՆՔ ակնարկներ

Խնդրում ենք տեղեկացնել մեզ, թե ինչպես է wayForward-ը բարելավել ձեր կյանքը: Ազատորեն էլփոստով ուղարկեք [email protected] հասցեով:

ԴԱՐԻՈԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ

DarioHealth-ը թվային թերապևտիկ գլոբալ ընկերություն է, որը հեղափոխություն է անում, թե ինչպես են մարդիկ կառավարում իրենց առողջությունը: Մենք առաջարկում ենք ծրագրեր, որոնք օգնում են բարելավել առողջական վիճակը, ներառյալ՝ շաքարախտը, հիպերտոնիան, քաշի կառավարումը, հենաշարժական համակարգի խնդիրները և վարքային առողջությունը: Դարիոն հեշտացնում է առողջությունը: Իմացեք ավելին մեր ծրագրերի մասին՝ այցելելով www.dariohealth.com: