Blue Belt Requirements 1.0

10+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
PEGI 3
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Արդյունավետ բրազիլական ջիու ջիցուի (BJJ) բանալին հիմունքների հիմնավոր ըմբռնումն է:

Այս դասական 2 ժամանոց ուսուցման մեջ Ռոյ Դինը ուրվագծում է BJJ-ի իր կապույտ գոտու պահանջները:

Մոնտաժային փախուստները, կողքից փախուստները, թևերի կողպեքները, խեղդող սարքերը, ոտքերի կողպեքները, պահակային անցումները և վերացումները բոլորը հստակորեն մանրամասն են: Ներառված են նաև տեսանկյուններ սպիտակ գոտուց սև գոտի ճանապարհորդության վերաբերյալ, BJJ համադրությունների դիտում և մրցումների կադրեր:
Վերջին թարմացումը՝
26 հոկ, 2022 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին