HeyWell

HeyWell-ը Եվրոպայի ամենամեծ ԹՎԱՅԻՆ ԿՈՐՊՈՐԱՏԻՎ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ՀԱՐԹԱԿՆ է, որն օգնում է մարդկանց ապրել ավելի առողջ կյանքով:

HeyWell-ն օգնում է ձեզ հասնել ձեր ամենօրյա առողջապահական նպատակներին՝ պարգևատրելով ձեզ առողջությունը խթանող սովորությունների համար ինչպես հավելվածի ներսում, այնպես էլ դրսում: Մենք ձեզ հնարավորություն ենք տալիս օգտվել բացառիկ զեղչերից գործընկեր կայքերում կամ ձեր ադամանդները կանխիկով փոխանակելու հնարավորություն:

Ընտրեք ավելի քան 3000 անհատականացված մարզչական ծրագրերից ֆիթնես վարժություններով, յոգայի և ճկունության մարզումներ, ուշադրությամբ վարժանքներ, սննդային խորհուրդներ, ոգեշնչող բաղադրատոմսեր և գիտելիքների ծրագրեր. յուրաքանչյուր մակարդակ ողջունելի է:

Իմացեք ավելին այն մասին, թե ինչպես հասնել ձեր անձնական առողջության նպատակներին՝ սովորելով, թե ինչպես զարգացնել առողջ սովորություններ մեր գիտելիքների ծրագրերի և հոդվածների միջոցով:

Միացե՛ք մեր հրահանգչի ղեկավարությամբ ամենշաբաթյա դասընթացներին և բացահայտե՛ք ֆիթնեսի նոր ծրագրեր, յոգայի հոսքեր և բաղադրատոմսեր՝ ձեզ մոտիվացված պահելու համար:

Մասնակցեք մեր մարտահրավերներից մեկին ձեր գործընկերների հետ. լինի դա վարժություն, գիտակցության վարժություններ, թե գիտելիք, բոլորի համար կա մի բան:
Հասնե՞լ անձնական նպատակներին, թե՞ մրցել ուրիշների հետ: Դու որոշի՛ր։

Ինչու՞ HeyWell:

Պարգևներ. Որքան շատ գործողություններ կատարեք HeyWell-ի հետ, այնքան ավելի շատ պարգևներ կստանաք: Վաստակեք ադամանդներ յուրաքանչյուր գործունեության համար՝ քայլել, վազք, մարզվել, հեծանիվ վարել, սովորել կամ մեդիտացիա անել: Եվ եթե ավարտեք մեր առաքելությունները, դուք էլ ավելի շատ ադամանդներ կստանաք: Պարգևատրումների նոր ծրագիրը հեշտացնում է ադամանդների հավաքումն ու մարումը և հնարավորություն է տալիս օգտվել բացառիկ զեղչերից, որոնք վերապահված են բացառապես Humanoo-ի օգտատերերի համար:

Զորավարժություններ. HeyWell-ն ունի ծրագիր, որը կհամապատասխանի յուրաքանչյուր կարիքին՝ քաշի կորուստ, ուժ, տոկունություն և ճկունություն: Անհատականացված մարզումների և քայլ առ քայլ վիդեո ձեռնարկների միջոցով, որոնք օգնում են ձեզ հասնել ավելի առողջ ապրելակերպի, դուք կարող եք պահպանել մարզավիճակը կամ նվազեցնել սթրեսն ու լարվածությունը:

Մտածողություն. Autogenic մարզումները, քնի ծրագրերը և մեդիտացիան օգնում են ձեզ հանգստանալ և թողնել առօրյա սթրեսը: Մոտիվացիայի և կենտրոնացման ծրագրերը հնարավորություն են տալիս ավելի շատ կենտրոնացվածությամբ և էներգիայով լուծել ձեր խնդիրները: Յոգայի պարզ վարժությունները նաև օգնում են հանգստանալ և թուլանալ:

Սնուցում. ոգեշնչող բաղադրատոմսերը և սննդի վերաբերյալ գործնական խորհուրդները օգնում են երկարաժամկետ, առողջ փոփոխություններ կատարել ձեր սննդակարգում: Սահմանեք ձեր սննդակարգի նախապատվությունները՝ անհատականացված բաղադրատոմսերի առաջարկներ ստանալու համար:

Առողջության առաջընթաց. Չափեք ձեր առաջընթացը առողջության վրա հիմնված գործունեության, մտավոր կենտրոնացման և ինքնուրույն ուսումնասիրության մեջ: Օգտագործեք մեր ամենօրյա մարզչական նիստերը կամ հետևեք ձեր նվաճումներին ձեր թրեկերի կամ սմարթֆոնի միջոցով: Հետևեք, չափեք ձեր առաջընթացը և պարգևատրվեք շաբաթ առ շաբաթ:

Հետևեք ձեր ֆիզիկական ձեռքբերումներին. միացրեք HeyWell-ին Health Connect-ի կամ հետևյալ աջակցվող մատակարարներից մեկի հետ՝ Fitbit, Garmin, Withings և Polar:

Միշտ մնացեք արդի. մենք հարաբերություններ ենք կառուցում ձեր թիմերի միջև, նույնիսկ տարբեր վայրերում: Մենք առաջարկում ենք դրական հպման կետեր, որոնք խթանում են համայնքի ոգին, ինչպիսիք են առցանց, անցանց և հիբրիդային իրադարձությունները կամ մարտահրավերները:

Եղեք արդի ձեր ընկերության բացառիկ իրադարձությունների օրացույցի հետ:

Պայմաններ և դրույթներ - https://heywell.de/agb-verbraucher/
Գաղտնիության քաղաքականություն - https://heywell.de/datenschutz-app/