Համաշխարհային կարգի մարզիչների կողմից ստեղծված ինտերակտիվ բռնցքամարտի վարժություններ: Shadowbox-ը մարզիչների հրահանգներին կամ հետևեք ձեր հարվածների ուժին պայուսակում գտնվելու ժամանակ:
«Անվերջ բազմազան, խելահեղ մոտիվացնող, կախվածություն առաջացնող զվարճալի» - ասացիք, որ մեկ ամիս է անցել ձեր բռնցքամարտի ճանապարհորդությունից:
ՏԱՆԱՅԻՆ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ՏԱՐԲԵՐ ԵՆ ՀԱՐՎՈՒՄ
Ինտերակտիվ տեխնոլոգիա և հաջորդ մակարդակի HIIT բռնցքամարտի սեանսներ՝ ձեր մարզումային ճանապարհորդությունը ուժեղացնելու համար: Բացահայտեք ձեր ամբողջ ներուժը հաջորդող բռնցքամարտի մարզումներով, որոնք մատուցվում են աշխարհի ամենահետաքրքիր մարզիչների կողմից: Հստակ հրահանգներ և ակնթարթային դակիչ հետևում:
ԳՈՐԾԻՔՆԵՐ ՉԿԱ, ԽՆԴԻՐ ՉԿԱ:
Դուք արդեն ունեք ամենամեծ ֆիթնես գործիքը՝ ձեր մարմինը: Շարժվեք շուրջը և հարվածներ նետեք օդում, մինչ դուք հետևում եք մարզչի հրահանգներին: Բռնցքամարտը հագեցած է HIIT վարժություններով, որոնք հարմար են ֆիթնեսի յուրաքանչյուր մակարդակի համար և այրում են կալորիաներ, ինչպես ոչ մի ուրիշը: Ո՞վ ասաց, որ մարդասպան մարզվելու համար բուրպիներ են պետք: Այստեղ չէ, դա ուղղակի բռունցքներով հարվածներ է:
ՔԱՅԼ ԴԵՊԻ ԻՆՔՆԱԶԱՐԳԱՎՈՐՄԱՆ ՈՒՂԻ
Բռնցքամարտը հայտնի է կարգապահությամբ, առաջընթացով և անձնական աճով: PunchLab-ի անհատականացված ծրագրերը և առաջընթացին հետևելը օգնում են ձեզ հսկայական փոփոխություններ կատարել կյանքում: Մենք այստեղ ենք ձեզ հետ: Ձեզ մնում է միայն սկսել:
ՊԱՀԱՆՋԻ ՄԱՐՏԱԿԱՆ ՄԱՐԶՈՒՄՆԵՐ
Ընտրեք մարզչի կողմից նախագծված 100-ականների պահանջով վարժություններից և կերտեք ձեր սեփական ուղին: Դակիչ ուժ. Տեխնիկա վարժանքներ. HIIT մարզում և կոնդիցիոներների մարզում: Այդ ամենն այնտեղ է, և շատ ավելին:
ՄԵԿ ՄԱՐԶՈՒՄ, ՖԻՏՆԵՍԻ ԱՄԲՈՂՋԱԿԱՆ ՓԱԹԵԹ
Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչու են մարտական մարզիկները ամենաուժեղն աշխարհի վրա: Նրանց ուսուցումն ընդգրկում է ամեն ինչ։ Կարդիո, HIIT, կոնդիցիոներ, ուժ, մկանային տոկունություն: Բացեք կանգուն, բարձր ինտենսիվության մարզումների աշխարհը, որը նախատեսված է ձեր մարմնի յուրաքանչյուր մասի վրա աշխատելու համար:
ԲԱՐՁՐԱՑՐԵՔ ՁԵՐ դակիչ պայուսակը:
Դուք բռնցքամարտի պայուսակ ունեք կախված ձեր ավտոտնակում: Պարզապես ամրացրեք հեռախոսը դակիչ պարկի վրա PunchLab ժապավենով, և PunchLab-ը կհետևի, կչափի և արձագանքում է ձեր հարվածներին: ոչ մի հետքեր չի պահանջվում:
• Հետևեք ձեր հարվածների արագությանը և ծավալին
• Չափել ազդեցության ուժն ու առաջընթացը
• Գնահատեք կալորիականությունը քաշի կորստի համար
ՊԱՏՐԱՍՏ Ե՞Ք ՏԵՍՆԵԼՈՒ, ԻՆՉՊԵ՞Ս ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԸ ՏԵՍՆԵԼՈՒ Է:
Մեր խելացի շարժումը զգայող տեխնոլոգիան մեծացնում է յուրաքանչյուր հարվածի արագությունն ու ուժը՝ ձեր առաջընթացի մանրամասն պատկերը կազմելու համար: Զգացեք էկրանի վրա ձեր նպատակների բացահայտումը դիտելու հուզմունքը: Դիտեք ձեր բոլոր մարզումների տվյալները մեկ տեղում: Կարդիո՞ Դրա վրա. Ուժ? Բում. HIIT, ստուգեք! Ծավա՞լը Դուք ունեք այն. Մրցակցեք ինքներդ ձեզ կամ այլ օգտվողների հետ:
ԹԱՐՄ մարզումներ՝ ՍՏԵՂԾՎԱԾ ԻՐԱԿԱՆ ՄԱՐԶԻՉՆԵՐԻ ԿՈՂՄԻՑ
Ընտրեք բռնցքամարտի 100 վարժություններից՝ ձեր նպատակին, հմտությանը և մարզավիճակին համապատասխանելու համար: Ստեղծեք ձեր անհատականացված բռնցքամարտի ճանապարհորդությունը, ստացեք իրական ժամանակի հետադարձ կապ և տեսեք առաջընթացը էկրանին:
ՄԻԱՑԵՔ ԱՇԽԱՐՀԻ ՄԵԾ ԲՌՆՑՔԱՄԱՐՏԻ ՀԱՄԱՅՆՔԻՆ
Միայնակ մարզվելը չի նշանակում, որ դուք միայնակ եք մարզվում: Միացե՛ք PunchLab-ի բոքսի ֆիթնեսի երկրպագուներին ամբողջ աշխարհում: Ցերեկը կամ գիշերը, ձեզ պես մարդիկ կլինեն, ովքեր կաշխատեն հավելվածում: Ցանկանում եք ավելին? Միացեք մեզ բոլորիս PunchLab ֆեյսբուքյան խմբում
Վերջին թարմացումը՝
25 հնս, 2025 թ.