Better Sleep Meditation Sounds

Better Sleep Meditation Sounds-ը Android հավելված է, որն օգտատերերին տրամադրում է հանգստացնող ձայների և երաժշտության հավաքածու՝ օգնելու նրանց հանգստանալ և քնել: Հավելվածը իդեալական է այն անհատների համար, ովքեր պայքարում են անքնության հետ կամ դժվարանում են քնել:

Հավելվածն առաջարկում է մի շարք ձայնային պատկերներ, ներառյալ բնության ձայները, սպիտակ աղմուկը և հանգստացնող երաժշտությունը, որոնք օգտատերերը կարող են խառնել և համադրել՝ ստեղծելով իրենց կատարյալ քնի միջավայրը: Օգտագործողները կարող են ընտրել մի շարք ձայներից, ինչպիսիք են անձրևը, օվկիանոսի ալիքները կամ թռչունների երգը, հանգստացնող և խաղաղ մթնոլորտ ստեղծելու համար:

Օգտատերերը կարող են նաև սահմանել ձայների ավտոմատ անջատման ժամանակաչափ՝ թույլ տալով նրանց քնել առանց ընդհատումների: Բացի ձայնային պատկերներից, Better Sleep Meditation Sounds-ը նաև պարունակում է մի շարք ուղղորդված մեդիտացիաներ և շնչառական վարժություններ, որոնք օգնում են օգտվողներին նվազեցնել սթրեսը և բարելավել քնի որակը:

Հավելվածի առանձնահատուկ առանձնահատկություններից մեկը քնի հետագծումն է: Հավելվածը վերահսկում է օգտատերերի քնի ռեժիմը և նրանց տրամադրում է պատկերացումներ, թե ինչպես բարելավել իրենց քնի սովորությունները: Սա ներառում է տեղեկություններ այն գործոնների մասին, որոնք կարող են ազդել քնի որակի վրա, ինչպիսիք են կոֆեինի ընդունումը կամ էկրաններին քնելուց առաջ:

Ընդհանուր առմամբ, Better Sleep Meditation Sounds-ը հիանալի հավելված է բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց քնի սովորությունները և ավելի լավ գիշերային հանգիստ ստանալ: Հանգստացնող ձայների և ուղղորդվող մեդիտացիաների իր լայնածավալ հավաքածուի շնորհիվ օգտվողները կարող են ստեղծել անհատականացված քնի միջավայր, որն օգնում է նրանց հանգստանալ և ավելի արագ քնել:

🌎 ԼԱՎԱԳՈՒՅՆ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ 🌎

🌙 Հանգստացնող հնչյուններ, որոնք օգնում են քունը

😌 Ուղղորդված մեդիտացիաներ սթրեսի և անհանգստության համար

⏰ Ժմչփի և ազդանշանային գործառույթներ

🎶 Հնչյունների և երաժշտության բազմազանություն

🎧 Անհատականացվող ձայնային խառնուրդներ

🎵 Ֆոնային նվագարկման աջակցություն

📊 Քնի վիճակագրություն և վերլուծություն

📱 Ինտեգրում քնի այլ հավելվածների հետ

👨‍⚕️ Կիսվեք քնի տվյալները բուժաշխատողների հետ

🎯 Անհատականացված քնի նպատակներ

📚 Քնի կրթության ռեսուրսներ

👍 Հեշտ օգտագործման ինտերֆեյս

🌎 Բազմալեզու աջակցություն

🆓 Անվճար ներբեռնման և օգտագործման համար

📈 Պարբերաբար թարմացվում է նոր հնարավորություններով