Tät-m Knipträning för män

Tät®-m-ը նախատեսված է որպես հենարան տղամարդկանց կոնքի հատակի մարզման համար, երբ նման մարզումներ առաջարկվում են առողջապահական համակարգի կողմից: Հազալու, ցատկելու և փռշտալու ժամանակ մեզի արտահոսք՝ սթրեսային անմիզապահություն, տարածված է շագանակագեղձի քաղցկեղի վիրահատությունից հետո (արմատական ​​պրոստատեկտոմիա): Նման վիրահատությունից առաջ և հետո խորհուրդ է տրվում մարզվել կոնքի հատակին: Tät®-m հավելվածը հեշտացնում է նման ուսուցումը:

ՀԱՄԱԳՈՐԾԱԿՑՈՒԹՅՈՒՆ Շագանակագեղձի քաղցկեղի դեմ պայքարի ասոցիացիայի ՀԵՏ
Tät®-m-ը մշակվել է բազմամյա կլինիկական փորձ ունեցող բժիշկների կողմից: Հավելվածը հրապարակվել է Prostatacancerförbundet-ի հետ համատեղ, որն աշխատում է շագանակագեղձի քաղցկեղի մասին գիտելիքների ավելացման և շագանակագեղձի քաղցկեղի ավելի լավ խնամքի համար:

ՈՒՍՈՒՑՄԱՆ ԾՐԱԳԻՐԸ
Tät®-m հավելվածը պարունակում է մարզական ծրագրեր կոնքի հատակի համար՝ վեց հիմնական վարժություններով և վեց առաջադեմ վարժություններով՝ մեծացած դժվարությամբ: Նկարագրված են չորս տարբեր տեսակի «դանակներ»: Կա գրաֆիկական աջակցություն յուրաքանչյուր մարզման մակարդակի, վիճակագրության գործառույթի և հիշեցումներ սահմանելու հնարավորության համար:
Հավելվածը պարունակում է նաև տեղեկություններ կոնքի հատակի, շագանակագեղձի քաղցկեղի վիրահատության և մեզի արտահոսքի մասին։ Տեղեկություններ կան այն մասին, թե որ ապրելակերպի սովորությունները կարող են ազդել մեզի արտահոսքի խնդրի վրա։

ՀԵՏԱԶՈՏՈՒԹՅԱՆ ԱՐԴՅՈՒՆՔՆԵՐԸ
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կոնքի հատակի վարժությունները շագանակագեղձի քաղցկեղի վիրահատությունից առաջ և հետո կարող են հանգեցնել մեզի արտահոսքի ախտանիշների ավելի արագ անհետացմանը: Tät®-m հավելվածը, որը նախկինում կոչվում էր Tät®III, մշակվել է Ումեոյի համալսարանի բժիշկների և հետազոտողների կողմից: Հավելվածը ցուցադրվել է ուսումնասիրության մեջ, որը հեշտացնում է կոնքի հատակի մարզումը շագանակագեղձի քաղցկեղի վիրահատության ենթարկված տղամարդկանց համար: Կարդացեք ավելին https://econtinence.app/tat-m/forskning/ կայքում


Հեղինակային իրավունք ©2025 eContinence AB, Tät®