Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate – Pendamping Gaya Hidup Bertenaga AI
Kendalikan kesehatan Anda dengan Fastmate, asisten kebugaran cerdas dan komprehensif. Baik Anda melacak puasa, makanan, tidur, hidrasi, suasana hati, atau berat badan—Fastmate menggabungkan semua metrik kesehatan Anda di satu tempat dan menyempurnakannya dengan fitur AI yang canggih.
... 🌙 Lacak Gaya Hidup Anda:
Rencana Puasa Intermiten (16:8, OMAD & lainnya)
Pelacakan tidur untuk istirahat & pemulihan yang lebih baik
Pencatatan suasana hati untuk membangun kesadaran emosional
Pelacak asupan air dengan pengingat
Log berat badan & dasbor tren
Log aktivitas dan energi harian

📊 Dasbor Kesehatan Pribadi Anda
Visualisasikan kebiasaan Anda dalam satu dasbor yang cantik. Kenali pola, tetapkan tujuan, dan dapatkan wawasan AI untuk menyempurnakan rutinitas Anda.
🍽 Perencanaan Makanan & Dukungan Nutrisi
Generator makanan AI berdasarkan tujuan diet Anda
Pelacakan makro dengan penghitung kalori
Saran makanan seimbang pascapuasa

🔔 Tetap pada Jalur
Pengingat khusus untuk puasa, hidrasi, tidur, makanan, dan lainnya menjaga rutinitas Anda tetap pada jalurnya.
👩‍⚕️ Mitra dalam Kesehatan, Bukan Dokter
Meskipun Fastmate mendukung perjalanan Anda, kami tidak memberikan saran medis. Selalu konsultasikan dengan profesional sebelum membuat perubahan gaya hidup yang signifikan.
Mengapa Memilih Fastmate? Pelacakan kesehatan yang disempurnakan AI Perencanaan makanan yang disederhanakan Rencana puasa & kebugaran yang dipersonalisasi Laporan kemajuan yang mendalam Aplikasi gaya hidup lengkap Apakah Anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan fokus, mengelola stres, atau sekadar hidup lebih sehat—Fastmate hadir untuk mendukung setiap langkah Anda. Hubungi Kami: [email protected] Situs web: https://fastmate.app