Kelag-Move-App

Aplikasi Kelag Move ditujukan untuk seluruh karyawan Kelag Group.

Ikhtisar fungsi:
• Dasbor pribadi Anda:
Barometer aktivitas memberi Anda gambaran tentang tingkat aktivitas Anda, poin yang telah Anda peroleh, serta tantangan dan rutinitas sehat Anda saat ini. Berita terkini dan ikhtisar sasaran poin seluruh perusahaan menanti Anda di sini.

• Tantangan harian yang bervariasi:
Kami memerlukan variasi agar tetap bugar - jadi setiap hari ada tugas menarik yang harus diselesaikan. Lebih banyak berolahraga dalam kehidupan sehari-hari dan keseimbangan yang tepat untuk stres terkait pekerjaan: istirahat bertenaga untuk menjernihkan pikiran, istirahat pemulihan untuk meningkatkan energi, istirahat mobi untuk mengimbangi duduk, gerakan sehari-hari dipikirkan kembali.

• Membangun rutinitas sehat yang berkelanjutan:
Tingkatkan kesehatan Anda secara berkelanjutan dan dalam jangka panjang. Belajarlah dari pakar aplikasi Move dan cari tahu bagaimana Anda dapat dengan mudah mengintegrasikan peretasan kesehatan yang berharga ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Dalam rutinitas sehat kita, para ahli dari semua bidang kesehatan, mulai dari olahraga, nutrisi, hingga kesehatan mental dan regenerasi, menjelaskan bagaimana perubahan kecil dapat berdampak besar. Dari mandi air dingin hingga puasa gula dan rutinitas Anda untuk kesehatan punggung - selalu ada sesuatu untuk semua orang!

• Bantuan tepat di bagian PINDAHKAN:
Di dalamnya Anda akan menemukan kumpulan latihan dengan latihan dan latihan terpenting agar tetap fleksibel dan kuat. Dari ujung kepala sampai ujung kaki, ada latihan yang tepat untuk mengatasi banyak masalah dan rasa sakit serta nyeri - ketegangan leher, nyeri punggung, dan masalah lutut sudah berlalu. Anda juga dapat menyimpan latihan favorit Anda sebagai favorit.

• Kumpulkan langkah-langkah: Kumpulkan langkah-langkah setiap hari untuk mengintegrasikan komponen ketahanan ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Tergantung pada jenis perangkat, titik langkah saat ini terintegrasi melalui Apple Health atau Google Fit.

• Rekam aktivitas: Anda juga mengumpulkan poin dengan aktivitas olahraga Anda. Pilih dari beragam olahraga dan dapatkan poin tambahan untuk skor Anda per menit olahraga.

• Profil Anda:
Di sini Anda dapat melihat statistik aktivitas pribadi Anda selama beberapa minggu dan bulan terakhir. Kumpulkan poin dan lencana untuk aktivitas Anda.

Keuntungannya untuk Anda:
• Sekilas semua berita dan tunjangan karyawan.
• Dikembangkan oleh para ahli: Konsep aplikasi dan semua konten aplikasi dikembangkan oleh ilmuwan olahraga, dokter, dan psikolog terlatih.
• Aplikasi Kelag Move menghadirkan olahraga dan kesehatan ke dalam kehidupan kerja Anda sehari-hari dengan cara yang menyenangkan. Anda dapat mengakses semua konten kapan saja, di mana saja.
• Aplikasi Kelag Move adalah pendamping ideal dalam perjalanan Anda menuju kesejahteraan yang lebih baik, peningkatan kesehatan, dan vitalitas baru.
• Kami mendukung perubahan perilaku positif dan jangka panjang dengan tips dan trik.
Pembaruan berkelanjutan dan pengembangan lebih lanjut:
Sama seperti kesehatan Anda yang merupakan proses dinamis, aplikasi Kelag Move juga terus berkembang! Aplikasi ini terus diperbarui dengan konten dan fitur baru. Kami juga menantikan tanggapan Anda untuk menjadikan aplikasi Kelag Move menjadi lebih baik lagi. Pembaruan berkelanjutan menjamin penggunaan aplikasi yang menyenangkan.
Jika Anda memiliki pertanyaan, masukan, atau ide, silakan hubungi kami melalui email: [email protected]
[Versi aplikasi minimum yang didukung: 2.7.1]