MOVEVO MOVE

BAHAYA! Untuk menggunakan aplikasi MOVEVO Move Anda memerlukan kode akses.

Jika perusahaan Anda menawarkan aplikasi Move, Anda akan menerima kode akses pribadi dari mereka atau langsung dari kami, yang dapat Anda gunakan untuk mendaftar di aplikasi tersebut. Jika perusahaan Anda belum menggunakan aplikasi Move dan/atau Anda ingin menguji aplikasi tersebut, cukup kirimkan email singkat kepada kami ke [email protected] dan kami akan dengan senang hati mengirimkan kode akses pribadi Anda.

Ikhtisar fungsi:
• Dasbor pribadi Anda:
Barometer aktivitas memberi Anda gambaran tentang tingkat aktivitas Anda, poin yang telah Anda peroleh, serta tantangan dan rutinitas sehat Anda saat ini. Berita terkini dan ikhtisar sasaran poin seluruh perusahaan menanti Anda di sini.
• Tantangan harian yang bervariasi:
Kami memerlukan variasi agar tetap bugar - jadi setiap hari ada tugas menarik yang harus diselesaikan. Lebih banyak berolahraga dalam kehidupan sehari-hari dan keseimbangan yang tepat untuk stres terkait pekerjaan: istirahat bertenaga untuk menjernihkan pikiran, istirahat pemulihan untuk meningkatkan energi, istirahat mobi untuk mengimbangi duduk, gerakan sehari-hari dipikirkan kembali.
• Membangun rutinitas sehat yang berkelanjutan:
Tingkatkan kesehatan Anda secara berkelanjutan dan dalam jangka panjang. Belajarlah dari pakar aplikasi Move dan cari tahu bagaimana Anda dapat dengan mudah mengintegrasikan peretasan kesehatan yang berharga ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Dalam rutinitas sehat kita, para ahli dari semua bidang kesehatan, mulai dari olahraga, nutrisi, hingga kesehatan mental dan regenerasi, menjelaskan bagaimana perubahan kecil sekalipun dapat berdampak besar. Dari mandi air dingin hingga puasa gula dan rutinitas Anda untuk kesehatan punggung - selalu ada sesuatu untuk semua orang!
• Bantuan tepat di bagian Pindahkan:
Di dalamnya Anda akan menemukan kumpulan latihan dengan latihan dan latihan terpenting agar tetap fleksibel dan kuat. Dari ujung kepala sampai ujung kaki, ada latihan yang tepat untuk mengatasi banyak masalah dan rasa sakit serta nyeri - ketegangan leher, nyeri punggung, dan masalah lutut sudah berlalu. Anda juga dapat menyimpan latihan favorit Anda sebagai favorit.
• Kumpulkan langkah-langkah: Kumpulkan langkah-langkah setiap hari untuk mengintegrasikan komponen ketahanan ke dalam kehidupan sehari-hari Anda. Tergantung pada jenis perangkat, titik langkah saat ini terintegrasi melalui Apple Health atau Google Fit.
• Rekam aktivitas: Anda juga mengumpulkan poin dengan aktivitas olahraga Anda. Pilih dari beragam olahraga dan dapatkan poin tambahan untuk skor Anda per menit olahraga.
• Profil Anda:
Di sini Anda dapat melihat statistik aktivitas pribadi Anda selama beberapa minggu dan bulan terakhir. Kumpulkan poin dan lencana untuk aktivitas Anda.

Keuntungannya untuk Anda:
• Dikembangkan oleh para ahli: Konsep aplikasi dan semua konten aplikasi dikembangkan oleh ilmuwan olahraga, dokter, dan psikolog terlatih.
• MOVEVO menghadirkan olahraga dan kesehatan ke dalam pekerjaan Anda sehari-hari dengan cara yang menyenangkan. Anda dapat mengakses semua konten kapan saja, di mana saja.
• MOVEVO adalah pendamping ideal dalam perjalanan Anda menuju kesejahteraan yang lebih baik, peningkatan kesehatan, dan vitalitas baru.
• Kami mendukung perubahan perilaku positif dan jangka panjang dengan tips dan trik.

Pembaruan berkelanjutan dan pengembangan lebih lanjut:
Sama seperti kesehatan Anda yang merupakan proses dinamis, aplikasi MOVEVO juga terus berkembang! Aplikasi ini terus diperbarui dengan konten dan fitur baru. Kami juga menantikan tanggapan Anda untuk membuat aplikasi MOVEVO menjadi lebih baik lagi. Pembaruan berkelanjutan menjamin penggunaan aplikasi yang menyenangkan.
Jika Anda memiliki pertanyaan, masukan, atau ide, silakan hubungi kami melalui email: [email protected]
Perlindungan data: https://www.movevo.app/datenschutz/
Aturan permainan: https://www.movevo.app/spielrules/
[Versi aplikasi minimum yang didukung: 2.7.1]