Daily Sensation

Sensasi Harian - Buku harian emosional Anda disederhanakan

Temukan kekuatan merefleksikan emosi harian Anda dengan Sensasi Harian, alat sederhana namun ampuh yang membantu Anda melacak dan memahami perasaan Anda dari waktu ke waktu. Terinspirasi oleh teknik terapi, aplikasi ini memungkinkan Anda mencatat perasaan Anda setiap hari hanya dengan beberapa ketukan.

Fitur Utama:

- Pencatatan emosi harian: Pilih dari tiga suasana hati (bahagia, netral, atau sedih) dan tambahkan deskripsi singkat tentang apa yang membuat Anda merasa seperti itu. Semuanya cepat dan mudah.

- Riwayat emosi: Akses semua catatan rekaman Anda di satu tempat. Filter berdasarkan suasana hati untuk mengidentifikasi pola yang membuat Anda merasa baik, buruk, atau netral.

- Kalender emosional: Visualisasikan suasana hati Anda selama sebulan dengan kalender berkode warna. Bandingkan kemajuan Anda dari bulan ke bulan dan lihat apakah ada peningkatan dalam kesejahteraan emosional Anda.

Mengapa menggunakan Sensasi Harian:

Sensasi Harian dirancang untuk membantu Anda menyadari emosi harian Anda dan mengidentifikasi penyebab di baliknya. Dengan aplikasi ini, Anda dapat menyimpan catatan sederhana tentang kesejahteraan emosional Anda, memungkinkan Anda membuat keputusan yang lebih tepat guna meningkatkan kualitas hidup Anda.

Baik Anda sedang mencari cara untuk merenungkan kehidupan sehari-hari, meningkatkan kesejahteraan emosional, atau sekadar ingin menyimpan catatan pribadi tentang perasaan Anda, Sensasi Harian adalah alat yang sempurna untuk Anda.

Mulailah memahami emosi Anda lebih dalam dan mudah hari ini. Unduh Sensasi Harian dan mulailah perjalanan Anda menuju kesadaran diri yang lebih baik.