CURVA: Gym Plans & Coach

CURVA: PELATIH KINERJA PRIBADI ANDA DI POCKET ANDA (saat ini tersedia untuk pemain Sepak Bola & Rugbi)

CURVA adalah aplikasi gym, kebugaran, dan kesehatan yang mengubah permainan yang dirancang khusus untuk atlet olahraga tim. CURVA menawarkan pengalaman pelatihan yang dipersonalisasi yang membantu Anda mencapai performa puncak, baik di lapangan atau di gym.

RENCANA PELATIHAN YANG DISESUAIKAN
Setelah mendaftar, masukkan detail pribadi dan permainan Anda, termasuk posisi Anda, untuk membuka rencana pelatihan khusus yang sesuai dengan tujuan dan tuntutan spesifik olahraga Anda. Setiap minggu, dapatkan jadwal latihan yang disesuaikan sepenuhnya dan pilih hari Anda ingin berlatih. Setiap sesi disusun untuk mengoptimalkan kinerja, dimulai dengan pemanasan, melanjutkan ke sesi utama, dan diakhiri dengan pendinginan—menjaga Anda tetap siap dan tangguh dalam bermain game.

DUKUNGAN PELATIHAN WAKTU NYATA
Ada pertanyaan? Dengan fitur Pelatih Pribadi CURVA, panduan ahli hanya berjarak satu pesan saja. Apakah Anda memerlukan saran mengenai nutrisi pada hari pertandingan (“Apa yang harus saya makan sebelum pertandingan tandang?”) atau latihan yang dapat mengurangi cedera (“Apa pengganti yang baik untuk squat dengan gerakan pergelangan kaki?”), pelatih Anda siap sedia 24/7 untuk memberikan jawaban dan penyesuaian yang dipersonalisasi agar Anda terus maju.

MENINGKATKAN MOBILITAS & FLEKSIBILITAS UNTUK MENGURANGI CEDERA
Tetap gesit dan kurangi risiko cedera dengan Bagian Mobilitas CURVA. Pilih bagian tubuh tertentu dan akses rutinitas peregangan dan mobilitas 15 menit yang ditargetkan—sempurna untuk sebelum atau sesudah pertandingan, atau kapan pun Anda memerlukan peregangan ekstra.

Mengapa CURVA?
- DISESUAIKAN UNTUK OLAHRAGA TIM: Ada banyak aplikasi gym yang tersedia untuk lari atau binaraga, tetapi tidak ada yang berfokus pada kebutuhan olahraga tertentu seperti rugby dan sepak bola.
- PELATIHAN PRIBADI: Rencana yang menyesuaikan dengan posisi, tujuan, dan jadwal Anda
- PELATIHAN AHLI SESUAI PERMINTAAN: Dapatkan jawaban, modifikasi, dan bimbingan kapan saja. Biasanya PT akan dikenakan biaya £$$ setiap bulan, CURVA jauh lebih murah
- PENCEGAHAN & FLEKSIBILITAS CEDERA: Rutinitas mobilitas khusus untuk membuat Anda tetap siap bermain

Mulailah perjalanan Anda dengan CURVA hari ini dan rasakan perbedaan memiliki pelatih kinerja di saku Anda.