KRUGZKINETICS dan sistem latihan siklus unsur merupakan salah satu bentuk latihan ketahanan progresif dengan tambahan komponen disiplin dan filosofi prinsip yang mirip dengan seni bela diri Dojo. Melalui setiap Elemen dalam siklus, seseorang dapat berharap untuk memantapkan dasar-dasarnya dan maju menuju penguasaan. Sistem ini diciptakan untuk memberi Anda alat dan pengetahuan agar tidak terjebak dalam lingkaran “fase” sehat terus menerus, namun menjadi praktik pelatihan yang konsisten dan berkelanjutan. Ini adalah program yang akan memberi Anda pengetahuan untuk mengendalikan kesehatan dan kebugaran Anda dengan latihan umur panjang. Saya akan menambahkan perpustakaan video di Saluran YouTube KRUGZKINETICS, ini akan berfungsi sebagai cara untuk mendapatkan potongan informasi berukuran kecil yang dapat membantu membangun pemahaman dan pelaksanaan pelatihan kesehatan umum dan umur panjang. Nugget filosofi pelatihan ini akan membantu Anda memahami dan terhubung dengan setiap fase dan mengapa fase tersebut relevan dengan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan. Tujuan jangka panjang keseluruhan dari KRUGZKINETICS ECT adalah untuk tetap terlibat secara kreatif dalam memberikan yang terbaik bagi ANDA! Ingatlah Slogan LAKUKAN APA YANG MENGGERAKKAN ANDA! Ini adalah konsep virtual, mental Dojo jika Anda mau, jalan menuju kemajuan bukanlah hal yang mudah. Anda akan diberi imbalan atas usaha Anda dan apa pun yang layak untuk dicapai, hal itu akan sulit dilakukan, dan sayangnya tidak semua orang akan melakukannya. Namun jika Anda terus mencoba, jangan pernah menerima kekalahan ANDA seperti hipertrofi itu sendiri akan tumbuh melalui perjuangan dan kegagalan yang terus-menerus. Elemen itu sendiri adalah cara abstrak / misterius untuk melihat kebugaran. Ini adalah putaran yang menyenangkan dan kreatif tentang bagaimana Anda dapat mengikuti pelatihan jangka panjang. Mari kita akui, membuat program baru dan menghasilkan rangsangan baru bisa jadi sulit dan membosankan, KRUGZKINETICS akan fokus pada lebih banyak Kegembiraan, lebih banyak Kegembiraan dan pada akhirnya lebih banyak kepatuhan yang akan membawa pada hasil yang lebih baik! Di mana pun Anda berada, kami dapat fokus mengerjakan fase E.C.T. Setiap fase dalam siklus akan berlangsung selama 5 minggu. Fase-fase tersebut termasuk: KEBAKARAN BUMI AIR ANGIN (Konsep yang belum pernah terdengar oleh sebagian besar dari kita, SAYA TAHU!) Kita akan merangkul komponen naturalistik dan unsur. Pada intinya, kita mempunyai hubungan primitif yang kuat dengan unsur-unsur ini dan alam itu sendiri, sesuatu yang mudah kita hilangkan di era modern. Menarik dari akar ini memungkinkan kita memanfaatkan kekuatan, kebijaksanaan, dan hubungan dengan alam yang akan membantu kita menyelesaikan setiap fase dan menyelesaikan Semua elemen E.C.T! SELAMAT DATANG!