Liza Marie Fit

Saya tahu kedengarannya klise, tetapi ada saat ketika saya merasa telah mencoba SEGALA SESUATU untuk menurunkan berat badan. Selama sebagian besar hidup saya, saya bersembunyi di balik kaus longgar, menjebak tubuh dan kepercayaan diri saya. Saya sangat ingin merasa normal.

Saya berbagi perjalanan dan pengetahuan yang saya peroleh untuk menginspirasi orang lain agar mulai menjalani hidup yang lebih bahagia dan lebih sehat. Tujuan kami di Liza Marie Fit adalah membantu wanita membangun kepercayaan diri dan menciptakan kebiasaan sehat dan berkelanjutan yang benar-benar bertahan lama!

Rencana Makan:
Ucapkan selamat tinggal pada diet ketat dengan rencana makan yang dipersonalisasi yang membuat penyesuaian nutrisi menjadi sederhana dan lezat.

Rencana Latihan:
Rencana latihan fleksibel yang disesuaikan dengan gaya hidup Anda, dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan yang berkelanjutan.

Pelacakan Kemajuan:
Pelacakan terintegrasi dalam aplikasi untuk menyoroti kemajuan dan merayakan kemenangan non-skala.

Check-in Reguler:
Obrolan dukungan dalam aplikasi dengan pelatih Anda dan check-in rutin untuk membuat Anda tetap berkomitmen pada diri sendiri dan tujuan Anda. Mindfulness & Habit Building:
Kebiasaan dasar untuk membuat tujuan lainnya lebih berkelanjutan.

Komunitas:
Akses eksklusif ke komunitas Liza Marie Fit–belajar, tumbuh, terhubung, dan bagikan perjalanan Anda dengan ratusan gadis lainnya.

Saya kehilangan 130 pon dalam 13 bulan karena saya berkomitmen pada hari pertama saya. Saya di sini untuk membantu Anda melakukan hal yang sama.