Binaural Beats: Study, Sleep

Hægt er að fullyrða að binaural slög valdi sama andlegu ástandi sem tengist hugleiðslu en miklu hraðar. Í raun eru binaural slög:
draga úr kvíða, auka fókus og einbeitingu, lækka streitu, auka slökun,
hlúa að jákvæðu skapi, efla sköpunargáfu og hjálpa til við að stjórna sársauka.

Allt sem þú þarft til að gera tilraunir með binaural slög með appinu okkar er par heyrnartól eða eyrnatólar.

Þú verður að ákveða hvaða heilabylgja passar við viðkomandi ástand.

Almennt:

* Binaural slög í delta (1 til 4 Hz) svið hafa verið tengd við djúpan svefn og slökun.

* Binaural slög í theta (4 til 8 Hz) sviðinu eru tengd REM svefni, minni kvíði, slökun, svo og hugleiðandi og skapandi ástandi.

* Binaural slög í alfa tíðninni (8 til 13 Hz) eru talin hvetja til slökunar, stuðla að jákvæðni og minnka kvíða.

Binaural slög á lægri beta tíðni (14 til 30 Hz) hafa verið tengd við aukna einbeitingu og árvekni, lausn vandamála og bætt minni.

Helstu eiginleikar forritsins

* Inngangur - Hvað er binaural slög
* Hladdu niður eða streymdu heila bylgjur
* Rannsóknir alfa-bylgjur, ísókrónískir tónar, Theta-bylgjur, Delta-bylgjur og umhverfi tónlist til náms
* Afslappandi tónlist MP3 halaðu niður og streymir
* Hugleiðsla hljóðleiðbeiningar
* Yog Instrumental tónlist niðurhal
* Ísókrónískir tónar fyrir draumalausan svefn
* Gamma Waves, Chakra Healing, Zen Music og Tibetan Om Chatting

Þú getur horft á nýjustu Brain Wave tónlistarmyndböndin og hlustað á Relaxing Music Radio um allan heim.

ATH: Það eru engar þekktar aukaverkanir við að hlusta á binaural slög, en þú vilt gæta þess að hljóðstigið sem kemur í gegnum heyrnartólin sé ekki of hátt. Langvarandi útsetning fyrir hljóðum við eða meira en 85 desibel getur valdið heyrnartapi með tímanum. Þetta er u.þ.b. hávaða frá mikilli umferð. Binaural slá tækni getur verið vandamál ef þú ert með flogaveiki, svo þú ættir að ræða við lækninn áður en þú reynir það.