Bar Breaker

Bar Breaker er hið fullkomna þjálfunarforrit sem er hannað til að hjálpa þér að ráða yfir lyftingum, byggja upp óhagganlegan gripstyrk og bæta líkamsrækt þína í heild. Hvort sem þú ert byrjandi að reyna að fá fyrsta uppdráttinn þinn eða úrvalsíþróttamaður að elta uppihaldssett, þá býður Bar Breaker upp á skipulagðar, vísindalega studdar venjur sem eru sérsniðnar að þínu stigi.

Forritið býður upp á framsækið uppdráttarkerfi, kraftmikla grip-styrkþjálfun og líkamsþyngdarhringrásir sem eru í samræmi við frammistöðu þína. Hverri æfingu er leiðsögn með kennslumyndböndum, ítarlegum sundurliðun eyðublaða og verkfærum til að fylgjast með endurtekningu svo þú getir æft af öryggi og nákvæmni.

Það sem aðgreinir Bar Breaker er gripmiðuð aðferðafræði hans - með því að nota blöndu af ísómetríum, klifur-innblásnum hreyfingum og framhandleggsvirkjun til að þróa raunverulegan styrk sem fer út fyrir strikið. Forritið inniheldur einnig hreyfanleikaæfingar og batatíma til að styðja við heilsu axla og olnboga til lengri tíma litið.

Hvort sem þú ert að æfa heima, í ræktinni eða á ferðinni, þá færir Bar Breaker leiðsögn á úrvalsstigi beint í hendurnar á þér. Opnaðu möguleika þína, myldu hásléttur og vertu sterkari, heilbrigðari útgáfa af sjálfum þér - einn uppdráttur í einu.