Berg Movement

Þrepaskipt forrit til að auka líkamsþyngdarstyrk þinn, líkamsræktarhæfileika og handjafnvægi með stigvaxandi skrefum til að taka hreyfingu þína á næsta stig

Langar þig að læra að standa frá grunni? Eða kannski notarðu bara líkamsþyngdarstyrk og líkamsrækt til að koma þér í form, eða pakkar þér á þig vöðva? Kannski hefurðu meiri áhuga á að læra hæfileika eins og hnífinn, framstöngina eða handstöðuuppfærsluna?

Hvort sem þú ert byrjandi að byrja á ferðalaginu eða lengra kominn iðkandi sem þarfnast smá innblásturs fyrir forritunina þína, þá er forrit, æfing eða eining fyrir þig!

Þetta app hefur 40+ forrit, 120+ æfingar og 1200+ æfingar/framfarir til að styðja við ÖLL STIG!