Weight

Settu þér heilbrigt og raunhæft markmið, ef þú ert að leita að missa eða bæta á þig nokkur kíló gæti verið krefjandi. Með þessu forriti geturðu fylgst með þyngd þinni reglulega og fylgst með framförum þínum. Tölfræði og línurit munu gefa þér meiri innsýn og hjálpa þér að ná markmiðum þínum! Þú getur stillt þær sjálfur eða beðið um ráðleggingar til appsins. Í þessu tilviki mun það taka ráðlagðan líkamsþyngdarstuðul (BMI), og síðan mun það reikna út mögulega þyngd og dagsetningu sem hægt er að ná til að ná því (Athugið: þetta kemur ekki í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf). Ef þú ert í megrun gæti appið hjálpað þér að safna gögnum fyrir næringarfræðinginn þinn eða næringarfræðinginn þinn.

Þú getur tengt blóðþrýstinginn þinn og athugasemd við hverja mælda þyngd. Þú getur líka fylgst með mörgum sniðum eða notað mismunandi snið fyrir mismunandi markmið.

Appið býður upp á:

•  Þyngdarmæling
•  Stuðningur við marga aðskilda snið
•  Sérsniðin litur fyrir mismunandi snið
•  Geymsla og breytingar á ráðstöfunum og dagsetningum
•  Metrískar (metrar á kíló) og breska (pund, fet og tommur) mælieiningar
•  Reiknaður líkamsþyngdarstuðull (BMI), grunnefnaskiptahraði (BMR) með mismunandi formúlum
•  Tölfræði um þyngdarbreytingar og framfarir


Þessu forriti er ekki ætlað að þjóna sem uppspretta klínískra leiðbeininga og er ekki ætlað að koma í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf. Ef þú ert á mataræði gæti ráðfært sig við næringarfræðing hjálpað þér að skilgreina heilbrigð markmið sem hægt er að ná.