Tai Chi Chuan Training
Inniheldur auglýsingar
10 þ.+
Niðurhal
PEGI 3
info
Um þetta forrit
Tai Chi: hin forna æfing fyrir vellíðan þína
Lærðu, æfðu og njóttu heilsu og slökunar
Einkenni:
Lærðu grunnreglur tai chi: Uppgötvaðu sögu, heimspeki og ávinning af þessari fornu iðkun.
Æfðu æfingaraðir heima: Fylgdu skref-fyrir-skref leiðbeiningum frá faglegum leiðbeinanda.
Njóttu slökunartónlistar: Slakaðu á og bættu einbeitingu þína með hefðbundinni kínverskri tónlist.
Af hverju ættir þú að prófa Tai Chi Chuan?
Bættu líkamlega og andlega heilsu þína: Tai chi er mild og örugg æfing sem getur hjálpað þér að draga úr streitu, bæta liðleika og jafnvægi og styrkja vöðva.
Það er auðvelt að læra og æfa: Þú þarft ekki að vera íþróttamaður til að æfa. Þú getur lært grunnatriðin heima og æft á þínum eigin hraða.
Þetta er afslappandi og notaleg upplifun: það er yndisleg leið til að tengjast líkama þínum og huga.
Byrjaðu að njóta ávinningsins af þessari fornu iðkun kung fu chuan.
Lærðu, æfðu og njóttu heilsu og slökunar
Einkenni:
Lærðu grunnreglur tai chi: Uppgötvaðu sögu, heimspeki og ávinning af þessari fornu iðkun.
Æfðu æfingaraðir heima: Fylgdu skref-fyrir-skref leiðbeiningum frá faglegum leiðbeinanda.
Njóttu slökunartónlistar: Slakaðu á og bættu einbeitingu þína með hefðbundinni kínverskri tónlist.
Af hverju ættir þú að prófa Tai Chi Chuan?
Bættu líkamlega og andlega heilsu þína: Tai chi er mild og örugg æfing sem getur hjálpað þér að draga úr streitu, bæta liðleika og jafnvægi og styrkja vöðva.
Það er auðvelt að læra og æfa: Þú þarft ekki að vera íþróttamaður til að æfa. Þú getur lært grunnatriðin heima og æft á þínum eigin hraða.
Þetta er afslappandi og notaleg upplifun: það er yndisleg leið til að tengjast líkama þínum og huga.
Byrjaðu að njóta ávinningsins af þessari fornu iðkun kung fu chuan.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
