Opnaðu heilsumöguleika þína með BMI reiknivél 🔓
👉 Sláðu inn aldur, kyn, hæð, þyngd og virkni og fáðu tafarlausar heilsumælingar.
📊 Kjarnaeiginleikar►
BMI og kjörþyngd: Sjáðu heilsurófið þitt og persónulegt þyngdarsvið.
►
BMR & TDEE: Uppgötvaðu kaloríubrennslu í hvíld og heildar daglega orkuþörf.
►
Macro sundurliðun: Fáðu daglegt markmið fyrir prótein, fitu og kolvetni.
►
Djúpar dýfur: Skýrar lýsingar og fullkomnar útreikningsaðferðir fyrir hvern mælikvarða.
💡 Af hverju að velja BMI reiknivél?► Engar áskriftir eða innkaup í forriti.
► Hratt, hreint og notendavænt viðmót.
► Sérfræðileiðbeiningar á meira en 40 tungumálum.
🌟 Vertu með í 289.347+ heilsuáhugamönnumMetið ★★★★★ af samfélaginu okkar. Endurgjöf mótar hverja uppfærslu.
Styðjið okkur með umsögn þinni!
Spurningar eða hugmyndir?
Sendu tölvupóst á
[email protected].
Tilbúinn til að athuga BMI og heilsumælingar þínar?Sæktu núna og taktu stjórn á heilsuferð þinni! 🚀