Hversu mikið vatn ætti ég að drekka?
Hversu mikið vatn að drekka á dag?
Þú þarft Vökvunaráminning - drekka vatnsmiðil app til að hjálpa þér að þróa góða venja af vatni og vatni.
Þessi áminning um vatn minnir þig á að drekka vatn til að fá vökva.
Kostir vatns:
- drykkjarvatn getur 24 klst líkamsrækt.
- hafðu jafnvægi á vatni.
- Hreint vatn getur hreinsað húðina
- drykkjarvatn getur haldið vökva.
- Hreint vatn getur haldið heilsu þinni í nokkra daga.
- drekka meira vatn getur létta höfuðverk.
- hraða líkamshiti þínum upp á myfitnesspal!
App aðgerðir:
Vatn áminning:
setja áminningu, minna þig á drykkjarvatn, hjálpa þér að halda góðum venjum.
Vatnsjafnvægi:
Haltu líkamsvökvun, wasser, vatnsvægi, bæta heilsuna þína.
24 klst hæfni, plánetutækni
drekka nóg vatn getur 24 klst líkamsrækt
Stór áskorun:
að drekka vatn reglulega er stór áskorun í daglegu lífi.