Intensity Legacy

Þetta er eldri útgáfan af Intensity (útgáfa 2).

auglýsingalaust líkamsþjálfunarforrit til að hámarka þjálfun þína fyrir framfarir. Styrkur beinist að því að gera þig betri en þú varst í gær.

Intensity hefur viðmót sem gerir mælingar auðvelt. Þú getur fljótt fylgst með heilri æfingu eða fylgst með á meðan þú ferð. Hannað til framfara, það hefur allt sem þú þarft innan seilingar. Þetta felur í sér dýpt tölfræði til að bera kennsl á þróun í þjálfun þinni, sérsniðin markmið til að ýta þér áfram og getu til að skoða persónuleg met.

Styrkur inniheldur vinsæl kraftlyftingaforrit eins og 5/3/1, Starting Strength, Stronglifts 5x5, The Texas Method , Smolov, Scheiko, The Juggernaut Method, PowerliftingToWin forrit, Candito forrit, Kizen forrit og nánast hvert annað vinsælt kraftlyftingakerfi sem þér dettur í hug. Ef þú finnur ekki það sem þú ert að leita að geturðu smíðað þín eigin forrit eða sérsniðið núverandi forrit.

Með æfingum þínum geymdar á öruggan hátt í skýinu, fáðu aðgang að gögnunum þínum hvenær sem þú þarft á þeim að halda. Þú getur nálgast gögnin þín á Android, iOS, Windows og Desktop.

Þú getur flutt inn gögn úr vinsælum forritum eins og FitNotes, Strong og Stronglifts 5x5. Þú getur líka útflutt allar æfingar þínar til frekari greiningar.

Styrkur felur í sér félagslega eiginleika þar sem þú getur bætt vinum þínum við, deilt æfingum og keppt á stigatöflunni.

Aðrir eiginleikar innihalda:
• Tímamælir og skeiðklukka
• Tímamælir
• Líkamsþyngdarmælir
• 1RM reiknivél
• Plötareiknivél með sérsniðnum plötustillingum
• Wilks reiknivél
• IPF stiga reiknivél
• Upphitunarreiknivél

Notaðu Intensity sem fullkomið mælingartæki sem endist þér allan lyftingalífið.