Umbreyttu lĆkamsrƦktarferư þinni meư Gym Coach, einfalda lĆkamsþjĆ”lfunarappinu sem hjĆ”lpar þér aư Ʀfa snjallari og fylgjast meư framfƶrum þĆnum Ć” Ć”hrifarĆkan hĆ”tt.
šļø AF HVERJU aư velja ĆþróttaþjĆ”lfara?
ā
Alhliưa Ʀfingasafn
FÔðu aðgang að miklu safni æfinga með sjónrænum leiðbeiningum, þar Ô meðal myndum, GIF og YouTube myndböndum til að tryggja fullkomið form og tækni.
ā
Ćfingaprógrƶmm tilbĆŗin til notkunar
Stƶkktu beint inn Ć sannreyndar ƦfingarĆŗtgĆ”fur sem eru hannaưar til aư hjĆ”lpa þér aư nĆ” lĆkamsrƦktarmarkmiưum þĆnum, hvort sem þú ert byrjandi eưa hÔþróaưur Ćþróttamaưur.
ā
Snjƶll mƦlingar Ɣ framvindu
SkrƔưu settin þĆn, endurtekningar og lóðir Ć” auưveldan hĆ”tt. BƦttu viư persónulegum athugasemdum til aư fylgjast meư hvernig hverri Ʀfingu lĆưur og fylgjast meư framfƶrum þĆnum meư tĆmanum.
ā
Sjónrænt nÔm gert auðvelt
NÔðu tökum Ô hverri hreyfingu með nÔkvæmum æfingum à gegnum mörg snið - horfðu Ô myndbönd, skoðaðu skref-fyrir-skref myndir eða fylgdu hreyfimyndum GIF.
ā
Einfalt en kraftmikiư
Engir flóknir eiginleikar eưa yfirþyrmandi viưmót. Einbeittu þér aư þvĆ sem skiptir mĆ”li - Ʀfingar þĆnar og framfarir.
šÆ LYKILEIGNIR:
⢠Umfangsmikill æfingagagnagrunnur með sjónrænum leiðbeiningum
⢠ForsmĆưuư Ʀfingaprógram fyrir ƶll lĆkamsrƦktarstig
⢠Auðvelt að stilla og endurtaka skrÔningu með persónulegum athugasemdum
⢠YouTube myndbandssamþætting fyrir rétt form
⢠Sýningarmyndir Ô mynd og GIF æfingar
⢠Framfaramæling og æfingasaga
⢠Hreint, notendavænt viðmót
š„ FULLKOMIN FYRIR:
⢠Byrjendur Ć lĆkamsrƦkt aư lƦra rĆ©tt Ʀfingaform
⢠Reyndir lyftingar sem vilja fylgjast með framförum
⢠Allir sem eru að leita að skipulögðum æfingaprógrammum
⢠LĆkamsrƦktarĆ”hugamenn sem meta einfaldleika
SƦktu Gym Coach Ć dag og taktu stjórn Ć” lĆkamsrƦktarferư þinni meư sjĆ”lfstrausti. Ćitt sterkara, heilbrigưara sjĆ”lf bĆưur þĆn!
Athugiư: Ćetta app veitir Ʀfingarleiưbeiningar og mƦlingartƦki. RƔưfƦrưu þig alltaf viư heilbrigưisstarfsmann Ɣưur en þú byrjar Ć” nýrri ƦfingaƔƦtlun.