Attainable Health and Fitness

Loksins líkamsræktarforrit sem mætir þér þar sem þú ert. Attainable Health and Fitness appið er persónuleg heilsu- og vellíðunarmiðstöð þín, byggð af fagfólki sem skilur að lífið verður annasamt og markmið þín skipta enn máli.

Með sérfræðihönnuðum prógrammum, rauntíma þjálfun og öflugum mælingarverkfærum er þetta líkamsrækt endurhugsuð fyrir upptekið fullorðið fólk sem vill sjálfbæran, langtíma árangur án þrýstings um fullkomnun.

Hvað er inni:
-Sérfræðiforrit með æfingum sem eru sérsniðnar að markmiðum þínum, lífsstíl og líkamsræktarstigi.
-Fylgdu með hágæða kennslumyndböndum fyrir styrk, hjartalínurit, hreyfigetu og fleira.
-Snjall næringarmæling sem gerir þér kleift að skrá máltíðir, fylgjast með fjölvi og fá leiðbeiningar til að taka öruggt matarval án þráhyggju.
-Daglegt venjaspor sem gerir þér kleift að byggja upp betri venjur með sérhannaðar rekja spor einhvers sem hjálpar þér að vera stöðugur og ábyrgur.
-Settu þér markmið, fylgdu lykilmælingum og fagnaðu sigrunum þínum með framfaramyndum, mælingarakstri og áfangamerkjum.
-1:1 Þjálfunaraðgangur með getu til að senda þjálfara þínum skilaboð hvenær sem er til að fá stuðning, skipulagningu eða bara innritun.
- Innbyggð tækni sem gerir þér kleift að samstilla við Fitbit, Garmin, MyFitnessPal og Withings til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu og líkamsupplýsingum og samsetningu fyrir óaðfinnanlega heilsumynd.
-Vertu á réttri braut með snjöllum tilkynningum um æfingar, venjur og innritun.

Hvort sem þú ert að byrja upp á nýtt eða taka sjálfan þig á næsta stig upp, þá gerir Attainable Health and Fitness ferðalagið þitt skýrt, sveigjanlegt og styrkjandi.

Byggt fyrir annasöm líf. Stuðningur af sérfræðingum. Hannað fyrir raunverulegar breytingar.

Sæktu Attainable Health and Fitness appið í dag og taktu fyrsta skrefið í átt að markmiðum sem gott er að ná.