INTG Coaching

Við höfum hjálpað 100 að ná líkamsræktarmarkmiðum sínum síðan 2019.

Með INTG þjálfunarappinu muntu hafa aðgang að sannreyndum æfingaprógrammum, næringartækjum, gríðarlegu úrvali af uppskriftum og stuðningssamfélagi einstaklinga með sama hugarfar!

Veldu úr þjálfunarþjónustu okkar á netinu með þínum eigin persónulega þjálfara, eða þjálfunar- og næringarprógrammum til að fylgja á þínum eigin hraða.

EIGINLEIKAR:

- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum
- Fylgstu með máltíðum þínum og veldu betra matarval
- Fylgstu með framförum þínum með mælingum og myndum
- Ný stutt fræðslumyndbönd hlaðið upp reglulega
- Fáðu tímamótamerki til að ná nýjum persónulegum metum og venjum
- Sendu þjálfara þínum skilaboð í rauntíma (aðeins netþjálfun)
- Vertu hluti af netsamfélagi til að hitta fólk með svipuð markmið
- Fáðu áminningar um ýta tilkynningar fyrir áætlaðar æfingar og athafnir
- Tengdu Apple Watch til að fylgjast með æfingum, skrefum, venjum og fleira beint frá úlnliðnum þínum
- Tengstu öðrum tækjum og öppum sem hægt er að nota eins og Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings tæki til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu og líkamsupplýsingum og samsetningu

Sæktu appið og taktu þátt í Team INTG Coaching í dag!