L8R Lifestyle

Líkamsþjálfun og næringar mælingar, ásamt L8R vottuðum þjálfurum. L8R Lifestyle appið mun hjálpa þér að taka heilsu þína og hæfni á næsta stig og koma á nýjum passa lífsstíl.

Fylgdu forritum sem eru sniðin að þér og markmiðum þínum, búin til af sérfræðingum í líkamsrækt. Með sérsniðinni áætlun ertu viss um að þú fáir sem mest út úr líkamsræktaraðgerðum þínum og mylir markmið þín.

Tengstu beint við L8R þjálfara þinn sem aldrei fyrr með ábyrgð og stuðningi hvenær sem þú þarft á því að halda. Þetta app er hannað til að vera einn-verslun fyrir öll þau tæki sem L8R veitir þér til að ná árangri á ferðinni til heilsu og líkamsræktar.

- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum með vídeókennslu og leiðbeiningum.
- Fylgstu með æfingum þínum, þ.mt þyngd, endurtekningum, settum og fleiru.
- Settu þér markmið og fylgstu með framförum þínum daglega
- Athugaðu daglegar venjur þínar (settar af þér og þjálfara þínum) til að gera þig ábyrgan
- Vísaðu í mataráætlunina þína og fylgstu jafnvel með fjölvi
- Einkaréttur aðgangur að þjálfara þínum með skilaboðum í forriti
- Fylgstu með þyngd þinni, mælingum, framvindumyndum og fleiru
- Settu þér ákveðin markmið og tímalínur
- Fáðu áminningar um ýtarlegar tilkynningar um áætlaða æfingu og starfsemi
- Tengist tæki sem hægt er að nota eins og Apple Watch (samstillt við Health app), Fitbit og Withings til að samstilla líkamstölfræði`

Sæktu forritið í dag!