Ridgecrest Athletic Club

Með Ridgecrest Athletic Club appinu geturðu byrjað að fylgjast með æfingum þínum og máltíðum, mæla árangur og ná líkamsræktarmarkmiðum þínum, allt með hjálp einkaþjálfara þíns.

-Aðgangur að stafrænu aðildarkorti
-Skráðu þig í námskeið
- Bókaðu tíma og skoðaðu jafnvægi á fundinum
-Breyttu persónulegum upplýsingum og skoðaðu aðildarupplýsingar
-Fylgstu með tilkynningum frá klúbbnum þínum
- Farðu yfir þjálfunaráætlanir og fylgdu æfingum
-Tímasettu æfingar og vertu ákveðinn með því að slá persónulegu metin þín
-Fylgstu með framförum í átt að markmiðum þínum
-Stjórnaðu næringarinntöku þinni eins og þjálfarinn hefur mælt fyrir um
-Settu þér heilsu- og líkamsræktarmarkmið
- Sendu þjálfara þínum skilaboð í rauntíma
-Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
-Fáðu áminningar um ýta tilkynningar fyrir áætlaðar æfingar og athafnir
-Tengdu við klæðanleg tæki eins og Fitbit og Withings til að samstilla líkamstölfræði samstundis

Sæktu appið í dag!